Despre programul de hipnoterapie
„Niciodata mintea nu conduce; ea arata numai alternativele.
Directiunea finala o hotaraste inima.”
Titu Maiorescu
Hipno-psihoterapia ericksoniana
Interventie terapeutica auto-administrata
Exista trei versiuni ale programului audio Ora de Vis:
- Versiunea 2017 : Ciclul 1; Ciclul 2.
- Versiunea 2020: Ciclul 1 ; Ciclul 2.
- V.ersiunea 2014: Ciclul 1; Ciclul 2; Programe speciale; Microprogram de terapie pentru unele tulburari psihosomatice.
Fiecare sesiune contine:
- Tehnicile de relaxare cu imagerie dirijata pentru eliminarea disconforturilor, clarificarea obiectivelor de viata si activarea resurselor necesare atingerii lor (R).
- Hipnoza clinica, clasica si moderna, ericksoniana – transa principala, relaxare profunda cu scenarii psihoterapeutice lungi si sugestii directe pentru atingerea obiectivelor (T).
Programul audio Ora de Vis (v.2020)
Ciclul 1
„Ora de vis” – versiunea 2020 este un program audio de hipno-psihoterapie centrată pe obiectiv, realizată în hipnoză fracționată și adaptată pentru lucru autonom.
Păstrează structura terapeutică a programului utilizat în cabinet și include înregistrări suplimentare cu scenarii pentru învățarea relaxării. În cabinet, persoana învață să se relaxeze direct cu mine. În versiunea 2020, aceste înregistrări sprijină învățarea prin lucru individual, acasă.
Programul Ora de vis este alcatuit din 13 sesiuni:
- 2 sesiuni de pregatire,
- 10 sesiuni de hipnoterapie,
- 1 sesiune sugestoterapie.
Programul audio Ora de Vis – versiunea actualizata cuprinde sedintele din urmatoarele programe audio:
- Sugestoterapie: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata pentru eliminarea disconforturilor si clarificarea obiectivelor de viata (R).
- Hipnoterapie: hipnoza clasica si moderna, ericksoniana – transa principala, relaxare profunda cu scenarii psihoterapeutice lungi si sugestii directe pentru atingerea obiectivelor (T).
Acces la modulele audio
Componentele programului se regăsesc și în următoarele module audio:
– Ciclul 1: „Dam o raita” (R) și „Viata ca o calatorie” (T);
– Ciclul 2.: „Clipa” (R) și „Povesti pentru tine” (T).
Aceste module nu se achiziționează individual. Ele sunt incluse în „7 programe”, disponibil pe bază de abonament.
Opțiunile de acces sunt prezentate în pagina Abonamente la programele audio.
Programul audio Ora de vis (vers. 2020) (ciclul 1; ciclul 2) – este disponibil pe bază de abonament. Opțiunile de acces și tarifele actuale sunt prezentate în pagina Abonamente la programele audio.
Modalități de lucru
Poți lăsa înregistrările să curgă în ordinea programului, în timpul rezervat ascultării. La următoarea ascultare continui de unde ai rămas, iar după parcurgerea întregului program îl reiei de la început.
Poți, de asemenea, să lucrezi separat cu fiecare înregistrare, urmând explicațiile din articolul Modalitatea de lucru cu înregistrările audio.
Durata parcurgerii depinde de timpul acordat ascultării și de ritmul repetărilor. Dacă ai nevoie de clarificări privind modul de lucru, poți programa o ședință de Discuții.
Puteti continua cu Ciclul 2 al terapiei.
Localizarea pe harta a cabinetului

