Servicii

 Nicoleta Boghianu

Psiholog principal, psihoterapeut specializat in hipnoza clinica, tehnici de relaxare si terapie ericksoniana.

Psihoterapie si dezvoltare personala prin tehnici de relaxare si hipnoza

Despre programul de hipno-psihoterapie – structurat de psiholog Nicoleta Boghianu - gasiti mai multe informatii dand clic pe cuvintele albastre.

• Terapii in relaxare si hipnoza: hipnoterapia, hipno-psihoterapia (sedinte comasate).
• Terapii de relaxare: relaxarea autogena, psihoterapia sugestiva, sugestoterapia.

1. Evaluare psihologica initiala

 Nu este obligatorie.Se poate face si ca scop in sine, fara continuarea cu sesiuni de hipnopsihoterapie. In acest caz, evaluarea consta in 2 sedinte. In prima sedinta se face testarea psihologica, in a 2-a sedinta primiti rezultatul examinarii psihologice (evaluare psihologica psih. Victor Adrian Gavrilov).Puteti sa faceti evaluarea, daca doriti, chiar si atunci cand lucrati singuri cu programele audio: Ora de Vis / Psihoterapie sugestiva / Sugestoterapie / Hipnoterapie sau cu orice alt program de terapie: magazin online.

2.Discutii - in cabinet sau online.

3.Sesiuni de pregatire (dati clic aici).

Se fac inaintea sesiunilor de terapie. Contin scenarii profesionale care au obiective terapeutice.

4.Sesiuni de terapie 

• Sedinte standard - 45 minute/sedinta.

- Relaxare autogena Schultz.

- Sugestoterapie: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata. 

- Hipnoterapie: hipnoza clinica, clasica si moderna, ericksoniana.

Din experienta pe care am avut-o in cabinet, am observat ca este foarte greu, practic imposibil, sa ne incadram in timp la sedintele de hipnoterapie de 45 minute. De aceea va invit sa optati pentru sedintele comasate.

• Sedinte de 60 minute

-tehnici de relaxare cu imagerie dirijata 

-hipnoterapie clasica si moderna, ericksoniana

-psihoterapie sugestiva

• Sedinte comasate    

O sesiune contine relaxarea + transa. Puteti adauga inregistrarile audio R + T sau R/T.

• Sedinte cu inregistrari audio

Dupa sedintele din cabinet, puteti achizitiona inregistrarile audio corespunzatoare (R+T sau R + Ps) de aici, la un pret mai mic. Puteti sa lucrati cu ele timp de doua zile.

Sau le puteti achizitiona, direct, de aici:

1. https://www.terapie-in-hipnoza.ro/produs/hipnoterapie-45-minute-cu-doua-inregistrari-audio
2. https://www.terapie-in-hipnoza.ro/produs/hipnoterapie-60-minute-cu-doua-inregistrari-audio
3. https://www.terapie-in-hipnoza.ro/produs/hipnoterapie-90-minute-cu-doua-inregistrari-audio
4. https://www.terapie-in-hipnoza.ro/produs/hipnoterapie-120-minute-cu-doua-inregistrari-audio

Separat, inregistrarile audio le puteti achizitiona de aici: R/T, sau de aici  R + T.

Pentru a le accesa intrati aici: Acces inregistrari.

• Sedinte audio gratuite

La fiecare sedinta de terapie, efectuata in cabinet/online/audio, aveti acces, timp de 3 zile, la aceste 22 sedinte audio gratuite.

5. Relaxarea autogena Schultz

Puteti alege sa o faceti ca prima sedinta in cabinet. Nu necesita sedinte de pregatire si nici completarea formularului pentru cei 6 pasi. Mai mult, aceasta sedinta o puteti continua, oricand doriti, cu oricare din terapiile in relaxare si hipnoza pe care noi le oferim. Sau puteti alege sa faceti intreg programul de relaxare autogena. 

6.Pachete de servicii psihologice

In acest caz aveti doua sedinte gratuite. In plus, orice sedinta efectuata in cabinet (T) o puteti achizitiona impreuna cu relaxarea corespunzatoare (R)  – ambele inregistrate audio (R+T) – de aici, la un pret mult mai mic. 

7. Psihoterapie online

- magazin online

8. Programe audio - terapie auto-administrata (self-help):

Sunt facilitati oferite de noi mai ales celor care fac terapia in cabinet/online intrucat astfel au posibilitatea sa repete orice sedinta din cabinet de cate ori doresc.Programele audio sunt utile si pentru cei care doresc (si care pot) sa lucreze singuri in confortul caminului propriu. Spre deosebire de videoclipurile noastre, aceste programe nu sunt inregistrari live si au un grad de standardizare mai mare. Oricine poate reusi sa lucreze cu ele, daca este foarte motivat, totusi cei care au experienta terapiei face-to-face (macar 2 - 3 sedinte) sunt mult avantajati.

• Ora de vis - programe audio:  versiunea 2017, versiunea 2020 si versiunea 2014
• Alte programe audio 

9. Hipnoterapie de grup – online (pe zoom) – doar sambata.

Se vor organiza evenimente care vor fi anuntate prin mijloacele de social media.

https://www.terapie-in-hipnoza.ro/vreau-sa-ma-programez

Tehnici de hipno-psihoterapie oferite:

• sedinte de pregatire
• hipnoterapie clasica si moderna, ericksoniana: 45 min./sed. sau de 60 min./sed..
• tehnici de relaxare cu imagerie dirijata + hipnoterapie clasica si moderna (ericksoniana): 90 - 120 min./sesiune 
• antrenament autogen Schultz (relaxare autogena): 45 min./sed.
• tehnici de relaxare cu imagerie dirijata: 45 min./sed. sau 60 min./sed.
• tehnici de relaxare cu imagerie dirijata + sugestii directe pentru atingerea obiectivelor: 60 min./sed. 
• tehnici de relaxare cu imagerie dirijata + training autogen Schultz (psihoterapie sugestiva): 90 min./sed. sau 120 min./sed. (sugestoterapie).
• training autogen Schultz cu imagerie dirijata: 60 min./sed. (psihoterapie sugestiva).
• psihoterapie si consiliere psihologica: 50 min./sed. (“discutii”)

...

Istorie - care oricum nu mai conteaza

Atunci cand lucram numai AT Schultz, aplicam si o baterie de teste pentru a  creiona un profil de personalitate si a evidentia gradul de stres cu care se confruntau, in acea perioada a vietii lor, cei care veneau la terapie. Foloseam diferite teste psihologice. Imi placeau si mi se pareau interesante, atunci cand sintetizam informatiile : Testul culorilor (Luscher), “Limbajul culorilor” (Dorothee Mello), Testul arborelui (Koch, Store), PA (SCHMIESCHECK, K. Leonhard), Chestionar caracterologic temperamental Gaston Berger (dupa Wiersma, Heymans), 16 PF-Cattell, FPI (Fahrenberg, Selg, Hampel), MBTI, etc.  Acum  fac examinari de acest gen, numai la cerere, cand este vorba de sugesto-terapie prin antrenament autogen. Mentionez ca acestea nu sunt testele cu care lucram pentru selectie si repartizare, la Centrul Militar Zonal Constanta. Lucram, atunci, cu 16 teste grupate in 5 baterii. Faceam mii de examinari psihologice anual - prelucrare manuala!

"Nu avem stabilita o norma de lucru pentru psiholog."

Puteti crede ca a fost posibil sa se intample asa ceva!?!