Servicii

 Nicoleta Boghianu

Psiholog principal, psihoterapeut specializat in hipnoza clinica, tehnici de relaxare si terapie ericksoniana.

Psihoterapie si dezvoltare personala prin tehnici de relaxare si hipnoza

• Despre programul de hipno-psihoterapie – structurat de psiholog Nicoleta Boghianu - gasiti mai multe informatii dand clic pe cuvintele albastre.

1. Evaluare psihologica initiala –  nu este obligatorie.

Se poate face si ca scop in sine, fara continuarea cu sesiuni de hipnopsihoterapie. In acest caz, evaluarea consta in 2 sedinte. In prima sedinta se face testarea psihologica, in a 2-a sedinta primiti rezultatul examinarii psihologice (evaluare psihologica psih. Victor Adrian Gavrilov).

Evaluarea psihologica o puteti efectua aici: vreau-sa-ma-programez-pentru-evaluare-psihologica.

Puteti sa faceti evaluarea, daca doriti, chiar si atunci cand lucrati singuri cu programele audio: Ora de Vis/Psihoterapie sugestiva/Sugestoterapie/Hipnoterapie sau cu orice alt program de terapie: magazin online.

2. Sesiuni de terapie 

• Terapii in relaxare si hipnoza: hipnoterapia; hipno-psihoterapia (sedinte comasate).
• Terapii in relaxare: relaxarea autogena Schultz, psihoterapia sugestiva; sugestoterapia.

Inaintea sesiunilor de terapie se fac doua sesiuni de pregatire (dati clic aici).

Sedinte standard (60 min./sed.)

• relaxare autogena Schultz.
• psihoterapie sugestiva: training autogen Schultz cu imagerie dirijata si cu sugestii directe. 
• sugestoterapie: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata.
• hipnoterapie - hipnoza clinica, clasica si moderna, ericksoniana

 O sesiune de 120 minute poate fi efectuata in doua sedinte de 60 minute: o sedinta de hipnoza clasica, traditionala (relaxare cu tehnici) si o sedinta de hipnoza moderna, ericksoniana (transa cu experiente).

Sedinte comasate (90 min - 120 min/sed)

• forma scurta de hipnoterapie: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata (45 min.) + hipnoterapie ericksoniana (45 min.).
• forma scurta de sugestoterapie: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata (45 min.) + psihoterapie sugestiva (45 min.).
• hipnoterapie (hipnoza fractionata): relaxare (60 min) + transa (60 min.).
• sugestoterapie: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata (60 min) + psihoterapie sugestiva (60 min). 

Sedinte cu inregistrari audio

• hipnoterapie: relaxare cu imagerie dirijata (45 min) + hipnoza ericksoniana (45 min) + inregistrarile audio corespunzatoare din programul Ora de Vis - versiunea 2020

Puteti alege sa faceti - ca prima sedinta - „Relaxarea autogena Schultz”. Nu necesita sedinte de pregatire si nici completarea formularului pentru cei 6 pasi. Mai mult, aceasta sedinta o puteti continua, oricand doriti, cu oricare din terapiile in relaxare si hipnoza pe care noi le oferim. Sau puteti alege sa faceti intreg programul de relaxare autogena (are 9 - 12 sedinte).

Recomand sesiunile complete (120 min./sed.) pentru ca numai astfel va puteti bucura si puteti beneficia de toate efectele terapeutice ale programului de hipno-psihoterapie, asa cum a fost el structurat. Inainte de pandemie, timp de doi ani, am lucrat numai cu sesiuni complete. Fragmentarile le-am facut doar pe timpul pandemiei, dorind sa scurtez timpul petrecut de clienti in cabinet, avand in vedere restrictiile existente in acea perioada.

Insa cei care doresc, pot lua terapia in orice forma doresc.

• Programele audio sunt facilitati oferite de noi mai ales celor care fac terapia in cabinet/online intrucat astfel au posibilitatea sa repete orice sedinta din cabinet, de cate ori doresc, la un pret mult mai mic. Ele sunt utile si pentru cei care doresc (si care pot) sa lucreze singuri in confortul caminului propriu. Spre deosebire de videoclipurile noastre, aceste programe nu sunt inregistrari live si au un grad de standardizare mai mare. Oricine poate reusi sa lucreze cu ele, daca este foarte motivat, totusi cei care au experienta terapiei face-to-face (macar 2 - 3 sedinte) sunt mult avantajati.
• Exista si posibilitatea sa luati terapia online la “pachet de servicii psihologice”. In acest caz aveti o sedinta, din fiecare ciclu, gratuita. Plata pachetului de servicii psihologice (10 sesiuni de terapie + 1 sesiune gratuita) se face, cel mai tarziu, la sfarsitul primei transe („transa de explorare” – sedinta nr. 3).

Sesiunea gratuita va poate fi furnizata online sau ca inregistrare audio din programul Ora de Vis - versiunea 2020.

Atentie!

Recomand, inca o data, sa va informati ce facem aici, inainte de a va programa. Cititi macar prima pagina a site-ului nostru (dati clic pe cuvintele albastre).

3. Psihoterapie online

• Magazin-online
• Ora de vis - programe audio:  veraiunea 2017  si versiunea 2020.
• Alte programe audio 
• Sedinte de videoterapie.

https://www.terapie-in-hipnoza.ro/vreau-sa-ma-programez

Hipnoterapie de grup – online (pe zoom) – doar sambata.

Ultima zi de inscriere: vineri, ora 12:00.

• 13:00 – 15:00 – Hipnoterapie de grup mic: 6 persoane.
• 17:00 – 19:00 - Hipnoterapie de grup mare: 12 – 24 persoane.

Verificati zilele disponibile pentru programare, accesand următorul link: „Calendar programări”

...

Tehnici de hipno-psihoterapie oferite:

• sedinte de pregatire: 60 min./sed;
• hipnoterapie clasica si moderna (ericksoniana): 60 min./sed.
• tehnici de relaxare cu imagerie dirijata + hipnoterapie clasica si moderna (ericksoniana): 90 min/sesiune - forma scurta de hipnoterapie.
• antrenament autogen Schultz: 60 min./sed.
• tehnici de relaxare cu imagerie dirijata: 60 min./sed.
• tehnici de relaxare cu imagerie dirijata + sugestii directe pentru atingerea obiectivelor : 60 min./sed.
• tehnici de relaxare cu imagerie dirijata + training autogen Schultz (psihoterapie sugestiva); 120 min./sesiune  (sugestoterapie).
• training autogen Schultz cu imagerie dirijata: 60 min. / sedinta (psihoterapie sugestiva).
• psihoterapie si consiliere psihologica (“discutii”): 60 min./sed;

...

Istorie - care oricum nu mai conteaza

Atunci cand lucram numai AT Schultz, aplicam si o baterie de teste pentru a  creiona un profil de personalitate si a evidentia gradul de stres cu care se confruntau, in acea perioada a vietii lor, cei care veneau la terapie. Foloseam diferite teste psihologice. Imi placeau si mi se pareau interesante, atunci cand sintetizam informatiile : Testul culorilor (Luscher), “Limbajul culorilor” (Dorothee Mello), Testul arborelui (Koch, Store), PA (SCHMIESCHECK, K. Leonhard), Chestionar caracterologic temperamental Gaston Berger (dupa Wiersma, Heymans), 16 PF-Cattell, FPI (Fahrenberg, Selg, Hampel), MBTI, etc.  Acum  fac examinari de acest gen, numai la cerere, cand este vorba de sugesto-terapie prin antrenament autogen. Mentionez ca acestea nu sunt testele cu care lucram pentru selectie si repartizare, la Centrul Militar Zonal Constanta. Lucram, atunci, cu 16 teste grupate in 5 baterii. Faceam mii de examinari psihologice anual - prelucrare manuala!

"Nu avem stabilita o norma de lucru pentru psiholog."

Puteti crede ca a fost posibil sa se intample asa ceva!?!