Hipnoterapie: „Viata ca o calatorie”- program audio cu psihoterapeut Nicoleta Boghianu

Descriere

Hipno-psihoterapia

Despre programul de hipno-psihoterapie

structurat de psiholog Nicoleta Boghianu

Hipnoterapie ericksoniana – program audio

Interventie terapeutica auto-administrata (self-help)

Programul audio de hipnoterapie ericksoniana:

Modulul I :  „Fara stres” 

Modulul II: „Calatorind in timp”

Programul intreg: „Viata ca o calatorie”

Programul audio de hipnoterapie

„Viata ca o calatorie”

Programul audio de hipnoterapie ericksoniana contine 13 sesiuni  de terapie grupate in doua module + 2 sesiuni de pregatire.

Combinatia intre sesiuni din programele audio „Sugestoterapie”  si  „Hipnoterapie”

Este descrisa aici, la la „Exemple de combinatii intre sesiunile din doua programe de terapie in relaxare si hipnoza”:

• Sugestoterapie: „Dam o raita”   –––   Hipnoterapie:  „Viata ca o calatorie”.

Aveti acces la 10 sesiuni de hipnoterapie ericksoniana + 2 sedinte de sugestoterapie + o sedinta de psihoterapie sugestiva + 2 sesiuni de pregatire.

Pasii de lucru

• Test de receptivitate la hipnoza – dureaza 30 secunde. Puteti afla in cat timp va puteti astepta la unele beneficii ale hipnoterapiei.
• Evaluarea psihologica initiala –  nu este obligatorie.
• Locul tau special – prima relaxare (P1) – dureaza 31 minute. Va asezati intr-o pozitie confortabila, inchideti ochii, si doar va inchipuiti ce spun. Nu va fortati la nimic, fiti curiosi, observati ce simtiti.
• Lucrati cu sesiunile programului in ordine crescatoare.

Sedintele de pregatire

Toate programele audio au incluse in ele sesiunile de pregatire, daca achizitionati programul intreg. Daca il luati sesiune cu sesiune, atunci platiti fiecare sesiune, separat.

• P1 – pregatire 1: Locul tau special – prima relaxare 
• P2 – pregatire 2:  inregistrare audio

Sesiunile programului audio de hipnoterapie

„Viata ca o calatorie”

Sesiunile de pregatire

Pregatire 1: Prima relaxare

• P1 – relaxare 1: 00:00:00 – 00:26:15
• P1 – relaxare 2: 00:00:00 – 00:25:03

Pregatire 2 (Ora de Vis – versiunea 2017)

• P2 – relaxare 1: 00:00:00 – 00:28:21
• P2 – relaxare 2: 00:00:00 – 00:10:07

Testele de sugestibilitate (TS):

• TS 1:  00:00:00 – 00:21:12
• TS 2:  00:00:00 – 00:09:24
• TS 3:  00:00:00 – 00:07:18
• TS 4:  00:00:00 – 00:09:17

Sesiunile de terapie

Modulul I: „Fara stres”

Sesiunea 1: Gradina vindecarii

• 00:00:00 – 00:40:33

Sesiunea 2: Nor – curcubeu

• 00:00:00 – 00:53:47

Sesiunea 3: Calatorie la o stanca

• 00:00:00 – 01:01:30

Sesiunea 4: Coridorul

• 00:00:00 – 01:01:31

Sesiunea 5: Incredere in sine (sugestoterapie).

• 00:00:00 – 00:37:56

Sesiunea 6: Tehnica proprie de autohipnoza (sugestoterapie)

• 00:00:00 – 00:48:04

Sesiunea 7: Rezolvare de probleme

• 00:00:00 – 00:46:10

Modulul II:  „Calatorind in timp”

Sesiunea 8:  AT Schultz (psihoterapie sugestiva): 

• 00:00:00 – 00:45:00

Sesiunea 9:  Regresie de varsta.

• 00:00:00 – 01:06:27

Sesiunea 10: Echilibru emotional.

• 00:00:00 – 01:01:21

Sesiunea 11: Centrul bucuriei; consilierul personal.

• 00:00:00 – 00:46:21

Sesiunea 12: Viata ca o calatorie.

• 00:00:00 – 00:58:01

Sesiunea 13: 

Comunicarea cu mintea supraconstienta.

• 00:00:00 – 00:50:40

Obiectivele programului de hipnoterapie ericksoniana

„Viata ca o calatorie”

• eliberare de stres.
• o relaxare cat mai buna.
• stare de bine, liniste si calm.
• echilibru emotional.
• incredere in sine.
• invatati cateva tehnici de eliminare a disconfortului/durerii.
• eliminarea tensiunilor si raspandirea linistii si a starii de bine in corp.
• somn reconfortant si odihnitor.
• clarificarea imaginii de sine.
• terapia cu culori pentru echilibrare emotionala.
• intarirea eului, vointa puternica, luare de decizii.
• incheierea lucrurilor neterminate.
• rezolvarea problemelor in hipnoza.
• regresie de varsta pentru aflarea cauzei problemei si progresii de varsta pentru a primi informatii din viitor.
• cresterea increderii in sine si in eficacitatea personala.
• inlaturarea nehotararii si crestera capacitatii de luare a deciziilor.
• iubirea de sine.
• tehnica pentru a trai din plin senzatia de fericire.
• raspunsuri la intrebari adresate partii atotcunoscatoare din dvs insiva.
• inlaturarea blocajelor.
• sanatate la toate nivelurile.
• deschidere fata de lume si fata de tot ceea ce are viata de oferit.
• tehnica de luare a unei decizii potrivite pentru dvs.
• incostientul priveste inapoi si mai rezolva unele lucruri.
• fara simptom, sunteti asa cum va doriti.
• intrebari pentru Sinele superior referitoare la destinul si misiunea personala.
• armonie interioara.

Atentie!

Nu ascultati aceste inregistrari in timp ce conduceti masina, manevrati utilaje sau in timpul unor activitati care necesita atentie constienta, critica!

Autorul inregistrarilor audio si videoclip-urilor își declină orice responsabilitate față de orice persoană sau ființă cu privire la orice daună sau prejudiciu cauzat, sau presupus a fi cauzat, direct sau indirect, ca urmare a informațiilor conținute în aceste videoclip-uri. Informatiile nu sunt ezoterice sau metafizice. Sunt ușor de înțeles, iar tehnicile sunt ușor de folosit. Sunt informații elementare și ar trebui să fie pe înțelesul oricui dorește să se elibereze de stres, sa obtina starea potrivita pentru a actiona de asa natura incat sa aibă succes și să-și îmbunătățească viața într-un fel sau altul.