Psihoterapie sugestiva (Ps) – „Vreau sa fiu fericit!” – program audio – cu psiholog Nicoleta Boghianu

lei1.000,00

„Ce monotonie gratioasa si cata ameteala pe frigul conventional al ghetii!”

Nichita Stanescu – Patinatoarele

Programul audio este disponibil 30 zile din momentul achizitiei. 

După achiziție, veți intra aici: „Autohipnoza” folosind mail-ul pe care l-ați trecut la checkout și parola pe care ați primit-o pe mail de la „Terapie în hipnoză”. In momentul achiziției primiți în mod automat un mail cu parola pentru contul dvs. Atentie! mail-ul poate ajunge in spam, verificați!

Accesul la fisierele audio se face manual, in maxim 24 de ore de la achizitie (ma puteti suna pentru a grabi procesul).

Recomand să va puneti căști atunci cand lucrati cu sesiuni audio/videoclipuri.

 

Plata o puteti face:

  • pe platforma  Stripe – pe acest site –  Conexiune securizata
  • prin transfer bancar – aveti toate datele aici.
  • cash – in cabinet.

Pentru sesiunile/abonamentele cumpărate din magazinul online nu se percep taxe suplimentare (cabinetul suportă comisioanele, dvs. plătiți doar cât este menționat).

 

Intrucat raspund foarte rar la telefon, trimiteti mesaj aici:

Descriere

„A fi linistit este mai mult decat a fi fericit.”

Proverb bengalez

Hipno-psihoterapia

Despre programul de hipno-psihoterapie

 

Psihoterapie sugestiva 

Interventie terapeutica auto-administrata (self-help)

Programul de psihoterapie sugestiva – versiunea 2021 contine trainingul autogen Schultz cu imagerie dirijata si cu sugestii directe centrate pe obiectiv.

Programul de Psihoterapie sugestiva – versiunea 2021 poate fi folosit si ca terapie pentru intretinerea starii de bine si pentru eliberarea de stresul inerent cotidian, efectuand cate o sedinta din cand in cand, la nevoie. Sau puteti opta pentru Relaxarea autogena Schultz – versiunea 1999.

Programul audio de psihoterapie sugestiva:

 

Training autogen cu imagerie dirijata – versiunea 2021

„Vreau sa fiu fericit” – program audio

Programul audio de psihoterapie sugestiva (versiunea 2021) este un program de 14 sedinte de training autogen Schultz cu imagerie dirijata si cu sugestii directe (versiunea 2021), care are urmatoarele obiective principale:

  • cresterea echilibrului emotional
  • clarificarea obiectivelor de viata si activarea resurselor necesare atingerii lor,
  • invatarea autohipnozei

Sesiunile pot fi achizitionate si separat de aici.

 

Pasii de lucru

  • Test de receptivitate la hipnoza – dureaza 30 secunde. Puteti afla in cat timp va puteti astepta la unele beneficii ale terapiei prin sugestie.
  • Evaluarea psihologica initiala – nu este obligatorie.
  • Locul tau special – prima relaxare – dureaza 31 minute. Va asezati intr-o pozitie confortabila, inchideti ochii, si doar va inchipuiti ce spun. Nu va fortati la nimic, fiti curiosi, observati ce simtiti.
  • Achizitionati programul audio si lucrati cu sesiunile in ordine crescatoare.

 

 

Primiti acces la 14 sedinte, inregistrate audio, de psihoterapie sugestiva - versiunea 2021 + 2 sedinte de pregatire (P1 + P2 - inregistrate audio).

 

 

Modalitatea de lucru

 

Sedintele programului audio „Vreau sa fiu fericit!”

 

Sedintele de pregatire

Pregatire 1

  • Locul tau special: 00:00:00 – 00:26:15
  • Lumina alba in jur: 00:00:00 – 00:25:03
  • Tehnica pentru eliberare de stres: 00:00:00 – 00:35:48

Pregatire 2

  • Frunze pe iaz: 00:00:00 – 00:28:21
  • Povestea stejarului: 00:00:00 – 00:10:07

Exercitii de imaginatie (TS)

  • Pendulul lui Chevreul: 00:00:00 – 00:21:12
  • Imposibilitatea ridicarii bratului:  00:00:00 – 00:09:24
  • Caderea pe spate:  00:00:00 – 00:07:18
  • Testul dictionarului si al balonului: 00:00:00 – 00:09:17

Sesiunile de terapie

Ps 1: Nisipul

  • 00:00:00 – 00:51:03

Ps 2Eul ideal

  • 00:00:00 – 00:51:37

Ps 3Zambetul interior

  • 00:00:00 – 00:47:01

Ps 4Eliberare de endorfine

  • 00:00:00 – 00:54:00

Ps 5Butonul increderii

  • 00:00:00 – 00:47:05

Ps 6Tehnica proprie de autohipnoza (sugestoterapie)

  • 00:00:00 –  00:39:57

Ps 7: Rezolvare de probleme (hipnoterapie)

  • 00:00:00 –  00:46:10

Ps 8:Acceptare de sine (TALL) 

  • 00:00:00 – 00:00:56:12

Ps 9Viitor irezistibil

  • 00:00:00 – 00:58:56

Ps 10Filme de succes

  • 00:00:00 – 00:56:12

Ps 11Exercitiu zilnic de incredere in sine

  • 00:00:00 – 00:56:30

Ps 12Intoarcere din viitor

  • 00:00:00 –  00:50:11

Ps 13: Multumiri pentru protector

  • 00:00:00 – 00:28:30

Ps 14: Asociat – disociat

  • 00:00:00 –  00:48:34

Obiectivele programului audio „Vreau sa fiu fericit!”

 

Obiectivele Trainingului autogen Schultz:

  • creste echilibrul emotional,
  • se imbunatateste concentrarea atentiei, memoria,  capacitatea de invatare,
  • se regleaza functiile tuturor organelor si procesele psihice,
  • se imbunatateste circulatia sanguina,
  • creste autocontrolul si autocunoasterea.

 

Obiectivele tehnicilor de imagerie dirijata:

Modulul I

  • Eliberare de emotii negative.
  • Aprofundarea transei si inducerea/amplificarea ideii de schimbare.
  • Tehnici pentru eliberare de disconforturi/durere si constientizarea puterii interioare.
  • Imagine pozitiva de sine.
  • Tehnici pentru eliberare imediata de endorfine.
  • Tehnici de autohipnoza  pentru cresterea increderii in sine.
  • Alegerea tehnicii personale de autohipnoza.
  • Tehnica hipnotica pentru rezolvare de probleme; prima mica schimbare.

Modulul II

  • Eliberarea de emotiile si convingerile negative care ne impiedica sa avem succes.
  • Plan de viitor si tehnica de materializare a visului.
  • Amplificarea iubirii de sine si vizualizarea unui Eu viitor fericit.
  • Amplificarea capacitatii de luare a deciziilor.
  • Tehnica pentru aducerea resurselor dintr-un viitor mult dorit.
  • Tehnica de protectie impotriva sugestiilor negative.
  • Inlaturarea unui comportament disfunctional si inlocuirea lui cu unul mai eficient si adaptat.
  • Tehnici pentru amplificarea starii de bine si imbunatatirea relatiilor cu noi, cu lumea, cu Universul.

 

Terapie in hipnoza

Meditatii ghidate

Atentie!

Nu ascultati aceste inregistrari in timp ce conduceti masina, manevrati utilaje sau in timpul unor activitati care necesita atentie constienta, critica!

Autorul inregistrarilor audio si videoclip-urilor își declină orice responsabilitate față de orice persoană sau ființă cu privire la orice daună sau prejudiciu cauzat, sau presupus a fi cauzat, direct sau indirect, ca urmare a informațiilor conținute în aceste videoclip-uri. Informatiile nu sunt ezoterice sau metafizice. Sunt ușor de înțeles, iar tehnicile sunt ușor de folosit. Sunt informații elementare și ar trebui să fie pe înțelesul oricui dorește să se elibereze de stres, sa obtina starea potrivita pentru a actiona de asa natura incat sa aibă succes și să-și îmbunătățească viața într-un fel sau altul.

Confidentialitate si drepturi de autor

Confidentialitatea demersului psihologic este total asigurata, conform legii nr. 213/2004 privind exercitarea profesiei de psiholog cu drept de liberă practică, înființarea, organizarea și funcționarea Colegiului Psihologilor din România, Codului deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică și a reglementărilor aferente stabilite de Colegiul Psihologilor din România. Pentru respectarea confidentialitatii si a drepturilor de autor (legea nr. 8/1996 privind drepturile de autor), conform legilor in vigoare, nu este permisa  inregistrarea video sau audio a sesiunilor decat cu acordul explicit atat al terapeutului cat si al clientului.