Descriere
„Chiar daca stapaneste intreaga lume,
omul nu este fericit daca nu se simte binecuvantat.”
Seneca
Despre programul de hipno-psihoterapie
structurat de psiholog Nicoleta Boghianu
Ora de Vis – versiunea 2020
Tehnici de relaxare cu imagerie dirijata
Program de 20 sedinte de terapie pentru eliberare de disconforturi/durere, clarificarea obiectivelor de viata si activarea resureslor necesare atingerii lor, echilibrul emotional si invatarea autohipnozei. Sedintele din programul audio de sugestoterapie au structura unor sedinte de hipnoterapie.
Sesiunile pot fi cumparate si separat de aici.
Frecventa sedintelor de terapie: 1- 5 sedinte/zi, repetate de mai multe ori.
Durata terapiei: 30 zile.
Modalitatea de lucru recomandata:
Ascultate in fiecare seara, una dupa alta, cand va scufundati in somn.
Fond vizual (dat pe mut/silentios): playlist (aici scrie cum se lucreaza cu el).
Acest produs va acorda acces la 20 sedinte de relaxare cu imagerie dirijata - sugestoterapie - pentru clarificarea obiectivelor de viata.
Modalitatea de lucru cu videoclipurile/sesiunile audio
Sesiunile programului de sugestoterapie
„Clipa”
Relaxare 1: Scenariul K. Truman pentru iubirea de sine
- 00:00:00 – 00:31:30
Relaxare 2: Tehnica teatrului
- 00:00:00 – 00: 42:34
Relaxare 3: Perechea ta in viitor
- 00:00:00 – 00:26:06
Relaxare 4: Balonul roz
- 00:00:00 – 00:24:42
Relaxare 5: Loc sigur – fara frica
- 00:00:00 – 00:28:43
Relaxare 6: Balansoarul
- 00:00:00 – 00:26:26
Relaxare 7: Seman iubire
- 00:00:00 – 00:40:35
Relaxare 8: Fatetele iubirii
- 00:00:00 – 00:40:58
Relaxare 9: Bolovani si poduri
- 00:00:00 – 00:18:07
Relaxare 10: Metafora ghetarului
- 00:00:00 – 00:21:20
Relaxare 11: Exerseaza vizualizarea
- 00:00:00 – 01:14:00
Relaxare 12: Intoarcere din viitor
- 00:00:00 – 00:24:27
Relaxare13: Proiecte noi
- 00:00:00 – 00:21:33
Relaxare 14: Ma vindec pe toate nivelurile
- 00:00:00 – 00:36:36
Relaxare 15: Reglare prin relaxare
- 00:00:00 – 00:39:12
Relaxare 16: Alungarea durerii
- 00:00:00 – 00:26:09
Relaxare 17: Relaxare generala si controlul stresului
- 00:00:00 – 00:40:44
Relaxare 18: Fixarea telurilor si intarirea vointei
- 00:00:00 – 00:40:07
Relaxare 19: Scenariul K. Truman pentru convingeri eronate
- 00:00:00 – 00:26:56
Relaxare 20: Repetitie mentala (M.E.)
- 00:00:00 – 00:34:57
Obiectivele programului de sugestoterapie
„Clipa”
- punerea energiei in miscare si disiparea blocajelor.
- eliminarea emotiilor negative si a gandurilor disfunctionale.
- tehnici pentru vindecarea si purificarea corpului.
- intrebari care ajuta subconstientul sa inainteze in directia fericirii si a multumirii in relatiile dvs.
- tehnica pentru a transforma o dorinta in realitate.
- nimic nu este intamplator – trezirea sperantei.
- eliminarea fricii.
- vindecarea traumelor copilului interior.
- iubirea in cel mai larg sens al cuvantului.
- tehnica metaforica pentru rezolvarea problemelor.
- schimbarile mici duc la schimbari majore.
- progresie intr-un viitor mult dorit.
- amplificarea motivatiei.
- tehnica pentru descoperirea cauzei unui disconfort si pentru vindecare.
- alungarea durerii.
- relaxare inseamna reglare.
- sugestii pentru sanatate, frumusete si un corp minunat.
- clarificarea obiectivului personal.
- corectarea gandurilor eronate.
- succes pe toate planurile.
Atentie!
Nu ascultati aceste inregistrari in timp ce conduceti masina, manevrati utilaje sau in timpul unor activitati care necesita atentie constienta, critica!
Autorul inregistrarilor audio si videoclip-urilor își declină orice responsabilitate față de orice persoană sau ființă cu privire la orice daună sau prejudiciu cauzat, sau presupus a fi cauzat, direct sau indirect, ca urmare a informațiilor conținute în aceste videoclip-uri. Informatiile nu sunt ezoterice sau metafizice. Sunt ușor de înțeles, iar tehnicile sunt ușor de folosit. Sunt informații elementare și ar trebui să fie pe înțelesul oricui dorește să se elibereze de stres, sa obtina starea potrivita pentru a actiona de asa natura incat sa aibă succes și să-și îmbunătățească viața într-un fel sau altul.
Confidentialitate si drepturi de autor
Confidentialitatea demersului psihologic este total asigurata, conform legii nr. 213/2004 privind exercitarea profesiei de psiholog cu drept de liberă practică, înființarea, organizarea și funcționarea Colegiului Psihologilor din România, Codului deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică și a reglementărilor aferente stabilite de Colegiul Psihologilor din România. Pentru respectarea confidentialitatii si a drepturilor de autor (legea nr. 8/1996 privind drepturile de autor), conform legilor in vigoare, nu este permisa inregistrarea video sau audio a sesiunilor decat cu acordul explicit atat al terapeutului cat si al clientului.