Program audio „SCHIMBAREA” – program complet de hipnoterapie ericksoniana pentru adictii

Descriere

SCHIMBAREA – reorganizarea personalitatii

(greutate • fumat • alcool / dependenta emotionala)

Modalitatea de lucru cu inregistrarile audio

Programul audio de hipnoterapie „Schimbarea” este orientat pe modificarea tiparelor automate și a comportamentelor de tip dependență.

Este conceput pentru lucru individual, în ritm propriu, prin ghidaj audio.

Cum se lucrează

– ascultare ghidată, în stare de relaxare
– parcurgere progresivă a sesiunilor
– repetare constantă pentru stabilizarea schimbărilor

Programul se parcurge în ordine.

Conținut și variante

Programul cuprinde exerciții de pregătire și zece sesiuni de hipnoterapie, cu relaxare, imagerie dirijată și sugestii orientate spre obiectivul variantei alese.

Sunt disponibile versiuni pentru controlul greutății în legătură cu mâncatul emoțional, pentru tutun, alcool și dependență emoțională. Conținutul sugestiilor diferă în funcție de obiectiv; verifică descrierea variantei înainte de a o alege.

În articolul „Despre programul audio «Schimbarea” găsești prezentarea programului, recomandări pentru început și lista înregistrărilor din varianta pentru controlul greutății.

Format

– program audio self-help
– acces online
– utilizare individuală, repetată

Important

Parcurge sesiunile în ordinea recomandată și urmează instrucțiunile de lucru ale programului. Acordă-ți timp pentru practică și observă ce îți este de folos în viața de zi cu zi.

Unele schimbări pot fi observate repede, altele se conturează în timp. Experiența și rezultatele diferă de la o persoană la alta.

Dacă ai nelămuriri privind alegerea variantei sau modul de lucru, îmi poți cere îndrumare înainte de a începe.

Detalii

• Despre programul audio „Schimbarea”
• Povestea și structura programului „Schimbarea” — articol de arhivă

Localizarea pe harta a cabinetului