Training autogen Schultz – 45 min./sed. – cu doua inregistrari (R+Ps) – cu psiholog Nicoleta Boghianu

lei250,00

„Optimismul este convingerea care duce la realizari. Nu poti face nimic fara speranta si incredere.”

Helen Keller (1880-1968)

 

 

 

Cabinetul este situat în Constanța, iar pentru cei ce nu pot ajunge la cabinet, sesiunile vor fi online pe zoom, link-ul zoom il veți primi pe mail-ul pe care l-ați completat la checkout.

Pentru a putea desfășura o sedință este nevoie să accesați platforma de pe un dispozitiv dotat cu cameră video și microfon (telefon, tabletă sau laptop).

 

Plata o puteti face:

  • pe platforma  Stripe Conexiune securizata – pe acest site.
  • prin transfer bancar – aveti toate datele aici.
  • cash – in cabinet.

Pentru sesiunile/abonamentele cumpărate din „magazinul online” nu se percep taxe suplimentare (cabinetul suportă comisioanele, dvs. plătiți doar cât este menționat).

Pentru sesiunile online plata se face inaintea efectuarii sedintei.

 

Pentru a accesa inregistrarile audio, intrati aici: Acces inregistrari audio folosind mail-ul pe care l-ați trecut la checkout și parola pe care ați primit-o pe mail de la „Terapie în hipnoză”. In momentul achiziției primiți în mod automat un mail cu parola pentru contul dvs. Atentie! mail-ul poate ajunge in spam, verificați!

 

Intrucat raspund foarte rar la telefon, trimiteti mesaj aici:

https://www.terapie-in-hipnoza.ro/contact
email: nicole_t103@yahoo.com
sau la numărul acesta de whatsapp: https://wa.me/40770241591

Descriere

Despre trainingul autogen Schultz

Dar din dar se face rai.

Programul de relaxare autogena

 

Tehnica pe care o veti invata aici, are structura unei sedinte de hipno-psihoterapie, continand diferite sugestii directe si scenarii psihoterapeutice scurte, centrate pe simptom. Realizate in stare hipnotica, cele 7 exercitii ale antrenamentului autogen Schultz (AT) au efecte foarte puternice si rapide de eliminarea efectelor negative ale stresului si de echilibrare emotionala. Aceasta tehnica de relaxare profunda, o data invatata, o puteti practica toata viata, oricand doriti sa va simtiti bine, sa va accesati resursele interioare, sa aduceti ceva pozitiv in starea dumneavoastra: liniste… calm… energie… odihna…

Trainingul autogen Schultz, dupa ce l-ati invatat, il puteti practica singuri, oricand aveti nevoie, in doar 5, maxim 10 minute. Cei mai multi oameni prefera sa-l faca dimineata, cand sunt pe jumatate treji.

Programul de relaxare autogena contine 11 sedinte de terapie.

Lucrati cu acest tip de terapie sugestiva pana cand obtineti rezultatul dorit. Este terapie in sine – „terapie de relaxare”.

Puteti continua, daca doriti, cu oricare din terapiile in relaxare si hipnoza pe care noi le oferim.

Programele de relaxare autogena si de psihoterapie sugestiva pot fi efectuate si de copii cu varste mai mari de 10 ani.

 

Modalitate de lucru cu programul de relaxare autogena 

  • Luati la inceput o sedinta de Discutii.
  • Efectuati, in cabinet, sedinta de pregătire 1 pe care o achiziționati separat de aici.
  • Faceti singuri pregatirea minimala. In aceasta sedinta de pregatire aveti cinci exercitii de relaxare cu imagerie dirijata si 4 teste de sugestibilitate.
  • Continuati cu sesiunile de relaxare autogena – efectuate in cabinet.

 

 

 

Primiti o sedinta de 45 minute, efectuata in cabinet/online, de relaxare autogena Schultz + inregistrarile audio corespunzatoare (R + PS).

 

 

 

Inregistrarile audio sunt cele din programele de psihoterapie sugestiva (Ps) si Ora de Vis – vers. 2017  (R). Luate la pachet cu sedinta din cabinet, aveti acces la aceste inregistrari 4 zile.Aveti aici modalitatea de lucru cu videoclipurile/sesiunile audio.

In pauza dintre sedintele din cabinet/online, repetati trainingul autogen Schultz de mai multe ori, cu videoclipul Training autogen Schultz – psihoterapie sugestiva. Aveti aici un playlist cu 3 videoclipuri de relaxare autogena (acces cu e-mail).

In aceasta combinatie (relaxare autogena + inregistrari audio), acesta este tipul de terapie cel mai puternic reglator dintre toate terapiile pe care le oferim.

Frecventa: 1 sedinta/saptamana.

Durata: 3 – 4 luni.

 

Programul de relaxare autogena poate fi folosit si ca terapie pentruintretinerea starii de bine si pentru eliberarea de stresul inerent cotidian, efectuand cate o sedinta din cand in cand, la nevoie.

Puteti sa lucrati si cu videoclipurile noastre postate pe you tube pe care le gasiti aici si aici. Cei care intra in terapie au acces si la 22 de sedinte de hipnoterapie cu care pot lucra pe toata perioada terapiei, daca doresc acest lucru. Aveti acces la ele trei zile dupa fiecare sedinta de terapie.

Puteti sa combinati orice inregistrare audio cu videoclipul  Muzica de relaxare – Frederic Delarue, dat pe mut si deschis intr-o alta fereastra, sau, daca faceti sesiunile audio noaptea, puteti sa folositi, ca fond vizual, videoclipuri din acest playlist (fara sonor).

 

Pachete de servicii psihologice

Terapia poate fi cumparata sedinta cu sedinta sau la pachet de servicii psihologice.In acest caz, aveti doua sedinte gratuite.

https://www.terapie-in-hipnoza.ro/produs/pachet-12-sedinte-45-minute-terapie-de-relaxare-cu-inregistrari-audio

 

„Minunile sunt langa tine.Nu trebuie decat sa le gasesti.”

Pam Brown (1928-2014)

Sedintele programului de relaxare autogena Schultz

 

  • S1 – Pacea mentala
  • S2 – Ecouri
  • S3 – Locul tau special
  • S4 – Nisipul
  • S5 – Protectia
  • S6 – Sugestii directe I.H.Schultz pentru schimbarea unor atitudini
  • S7 – Corp sanatos
  • S8 – Eul ideal
  • S9 – Sugestii directe pentru stare de bine
  • S10 – Acceptare de sine
  • S11 – Viata e un joc
Obiectivele sedintelor de relaxare autogena

 

  • eliberare de stres,
  • diminuarea anxietatii,
  • intarirea Eului,
  • creste echilibrul emotional,
  • stare de bine, liniste si calm,
  • se imbunatateste concentrarea atentiei, memoria, capacitatea de invatare,
  • se regleaza functiile tuturor organelor si procesele psihice,
  • se imbunatateste circulatia sanguina,
  • corp sanatos la toate nivelurile,
  • eliberare de disconforturi,
  • a fi protejat si in siguranta,
  • modificarea unor atitudini,
  • iubire si acceptare de sine,
  • relatii mai functionale,
  • creste autocontrolul si autocunoasterea.
  • o perspectiva mai optimista asupra vietii.

 

 

Playlisturi cu videoclipuri  – cu care puteti sa lucrati gratuit:

„Sedinte de hipnoterapie”

„Videoclip-uri pentru programul audio Ora de Vis”

„Microprograme”

Aici aveti modalitatea de lucru cu videoclipurile.

 

 

Terapie in hipnoza

Meditatii ghidate

 

Atentie!

Nu ascultati aceste inregistrari in timp ce conduceti masina, manevrati utilaje sau in timpul unor activitati care necesita atentie constienta, critica!

Autorul inregistrarilor audio si videoclip-urilor își declină orice responsabilitate față de orice persoană sau ființă cu privire la orice daună sau prejudiciu cauzat, sau presupus a fi cauzat, direct sau indirect, ca urmare a informațiilor conținute în aceste videoclip-uri. Informatiile nu sunt ezoterice sau metafizice. Sunt ușor de înțeles, iar tehnicile sunt ușor de folosit. Sunt informații elementare și ar trebui să fie pe înțelesul oricui dorește să se elibereze de stres, sa obtina starea potrivita pentru a actiona de asa natura incat sa aibă succes și să-și îmbunătățească viața într-un fel sau altul.

Confidentialitate si drepturi de autor

Confidentialitatea demersului psihologic este total asigurata, conform legii nr. 213/2004 privind exercitarea profesiei de psiholog cu drept de liberă practică, înființarea, organizarea și funcționarea Colegiului Psihologilor din România, Codului deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică și a reglementărilor aferente stabilite de Colegiul Psihologilor din România. Pentru respectarea confidentialitatii si a drepturilor de autor (legea nr. 8/1996 privind drepturile de autor), conform legilor in vigoare, nu este permisa  inregistrarea video sau audio a sesiunilor decat cu acordul explicit atat al terapeutului cat si al clientului.