Cart is empty
Descriere
Lucrăm în cadrul unor programe terapeutice structurate, în care fiecare ședință are un rol clar.
Procesul este adaptat la tine, fără a pierde coerența și direcția programului.
Structura procesului
Discutii → Pregatire (2 – 4 sedinte) → Sedintele de terapie (11 sedinte/program).
↳Consolidare prin lucru individual și cu înregistrări audio între ședințe
Ședințe de Pregătire
50 minute/sedinta
Ședințele de pregătire reprezintă etapa de început a procesului terapeutic.
Rolul lor este de a crea o bază stabilă pentru etapele următoare.
În această etapă:
- te familiarizezi cu modul de lucru
- înveți tehnici de relaxare și reglare emoțională
- începi să reduci nivelul de stres și tensiune
- experimentezi primele stări de relaxare ghidată
Este o perioadă de acomodare, în care ritmul este adaptat fiecărei persoane.
Inregistrarile audio corespunzatoare, si videoclipurile noastre, cu care poti lucra intre sedinte, ajuta la consolidarea și stabilizarea efectelor terapiei.
Nu se urmărește schimbarea rapidă, ci crearea condițiilor necesare pentru ca procesul terapeutic să funcționeze eficient în etapele următoare.
Sedintele de pregatire pot fi efectuate in:
După această etapă, procesul continuă cu sesiunile de hipno-psihoterapie propriu-zise.
Inregistrarile audio ale sedintelor de pregatire le puteti achizitiona de aici sau de aici: https://www.terapie-in-hipnoza.ro/produs/inregistrari-audio-sesiuni-de-grup-sau-la-pachet
Detalii
Dacă vrei să înțelegi în detaliu modul de lucru și structura programelor terapeutice, poți explora articolele dedicate:
Alte informatii necesare:
Nu este obligatoriu să le citești înainte de a începe, insa, pe parcursul terapiei, te vor ajuta sa ai o imagine mai clara asupra procesului.
