Descriere
Oamenii veseli sunt ca soarele – ii inveselesc pe toti cei din jur.”
Henry Ward Beecher
Despre programul de hipno-psihoterapie
structurat de psiholog Nicoleta Boghianu
Hipno-psihoterapie
Interventie terapeutica in relaxare si hipnoza
Programul de hipno-psihoterapie pe care eu l-am structurat este centrat pe eliberarea de stres (stres acut, stres cronic, tulburarea de stres posttraumatic, etc), de emotiile negative provocate de stres (frica, furie, tristete, etc) si eliminarea simptomelor din tulburarile de tip anxios si depresiv. Programul are in vedere clarificarea obiectivelor de viata si accesarea resurselor necesare atingerii lor, activarea potentialului latent. Este o psihoterapie centrata pe obiectiv realizata in hipnoza fractionata.
Structura programului de hipno-psihoterapie:
- Ciclul I: 11 sesiuni de terapie in relaxare si hipnoza + 2 sedinte de pregatire. Sedintele de pregatire se fac inainte de a incepe sesiunile de terapie.
- Ciclul II: 13 sesiuni de hipnoterapie.
- Programe speciale: 11 sesiuni de hipnoterapie.
- Micro-programe de terapie pentru unele tulburari psiho-somatice.
Ciclul 1 al programului de hipno-psihoterapie cuprinde 13 sesiuni, de 120 minute, fiecare, pe care le puteti programa in maxim 4 luni:
- 2 sesiuni de pregatire;
- 10 sesiuni de hipnoterapie – contin, fiecare: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata + hipnoterapie ericksoniana.
- 1 sesiune sugestoterapie – contine: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata + training autogen Schultz / psihoterapie sugestiva.
Ciclul II programului de hipnoterapie este, mai ales, pentru dezvoltare personala, este mai complex si contine urmatoarele sesiuni, grupate in:
- 2 sesiuni de baza (TB),
- 3 module principale: “Iubire” (4 sesiuni de hipnoterapie), “Bani” (3 sesiuni de hipnoterapie), ”Sanatate” ( 3 sesiuni de hipnoterapie).
Programul de hipno-psihoterapie
1.Terapie in cabinet sau online
Programul de hipno-psihoterapie cuprinde 11 sesiuni de terapie.
Sesiunile complete ale programului de hipno-psihoterapie sunt structurate pe schema unor ateliere de lucru (workshopuri) de 2 ore:
- informatii (discutii, explicatii, raspunsuri); 20 min.
- trairea experientelor in stare de relaxare (45 min) si hipnoza (45 min.)
- discutii post-transa 10 min.
2.Terapie auto-administrata (self-help) – programe audio
Programul audio de hipno-psihoterapie Ora de Vis – versiunea 2017 cuprinde 13 sesiuni de terapie.
Veți achiziționa acest pachet de 12 sesiuni doar după ce ați experimentat prima sesiune de pregatire (P1), pe care o achiziționati separat de aici.Veti primi acces la inregistrarea audio corespunzatoare + inregistrarea audio a partii a doua a sedintei de „pregatire-1”. Le aveti la dispozitie doua zile.
În sesiunile de pregătire se stabilesc obiectivele terapiei, primiţi informaţii, experimentaţi modalitatea de lucru, faceţi testele de sugestibilitate pentru a vedea cât de potrivită este aceasta terapie (în hipnoză) pentru dvs. În mod normal toate acestea ar trebui să fie absolut suficiente pentru a vă lămuri dacă doriţi să rezolvaţi ceea ce aveţi de rezolvat şi să obţineţi ceea ce vreţi sa obtineti, prin acest tip de psihoterapie: hipno-psihoterapia.
- Puteti sa continuati sa lucrati cu videoclipurile gratuite din acest playlist sau de aici Microprograme. Aici aveti modalitatea de lucru cu videoclipurile/sesiunile audio.
- Cei care intra in terapie au acces si la 22 de sedinte audio gratuite cu care pot lucra pe toata perioada terapiei, daca doresc acest lucru.
Toate sedintele din cabinet pot fi efectuate online, pentru cei din alte localitati.
Primiti 12 sesiuni de terapie care contin: Relaxare cu imagerie dirijata + Hipnoza ericksoniana + Discutii + Inregistrarile audio (R+T) din Ora de Vis
Acest produs contine 3 sedinte – efectuate in 3 zile diferite.
- relaxare: tehnicile de relaxare cu imagerie dirijata (45 min.)
- transa: relaxarea profunda cu scenarii psihoterapeutice si sugestii directe (45 min.)
- videoterapie: timp pentru informatii – discutii, explicatii, raspunsuri, etc. (50 min.)
Primiti acces la sesiunile audio corespunzatoare din programul Ora de Vis – versiunea 2017. Aveti acces la aceaste inregistrari audio 4 zile.
Ciclul I – la pachet.
Sesiunile din pachet – de 120 minute – contin: relaxarea (R) + transa (T) + discutii (50 min./sed.) + inregistrarile audio corespunzatoare.
P2 – S1 – S2 – S3 – S4 – S5 – SXI – S6 – S7 – S8 – S9 – S10
Ciclul II – la pachet.
Sesiunile din pachet – de 120 minute – contin: relaxarea (R) + transa (T) + discutii (50 min./sed.) + inregistrarile audio corespunzatoare.
S1 – S2 – S3 – S4 – S5 – S6 – S7 – S8 – S9 – S10 – S11 – S12 – S13 (inregistrata audio)
Acest produs este cel mai avantajos din punct de vedere al eficientei terapiei intrucat puteti discuta si puteti repeta, ceea ce ati facut in cabinet/online, de cate ori doriti.
Daca stiti sa intrati pe calculator v-ar ajuta foarte mult sa parcurgeti urmatorii 6 pasi care sunt descrisi in articolul Inainte de a incepe terapia. Acesti 6 pasi nu sunt obligatorii, ei doar va orienteaza spre informatia pe care ar fi bine sa o aveti inainte de a incepe terapia, sunt ca o plimbare printr-un magazin.
Atentie!
Nu ascultati aceste inregistrari in timp ce conduceti masina, manevrati utilaje sau in timpul unor activitati care necesita atentie constienta, critica!
Autorul inregistrarilor audio si videoclip-urilor își declină orice responsabilitate față de orice persoană sau ființă cu privire la orice daună sau prejudiciu cauzat, sau presupus a fi cauzat, direct sau indirect, ca urmare a informațiilor conținute în aceste videoclip-uri. Informatiile nu sunt ezoterice sau metafizice. Sunt ușor de înțeles, iar tehnicile sunt ușor de folosit. Sunt informații elementare și ar trebui să fie pe înțelesul oricui dorește să se elibereze de stres, sa obtina starea potrivita pentru a actiona de asa natura incat sa aibă succes și să-și îmbunătățească viața într-un fel sau altul.
Confidentialitate si drepturi de autor
Confidentialitatea demersului psihologic este total asigurata, conform legii nr. 213/2004 privind exercitarea profesiei de psiholog cu drept de liberă practică, înființarea, organizarea și funcționarea Colegiului Psihologilor din România, Codului deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică și a reglementărilor aferente stabilite de Colegiul Psihologilor din România. Pentru respectarea confidentialitatii si a drepturilor de autor (legea nr. 18/1996 privind drepturile de autor), conform legilor in vigoare, nu este permisa inregistrarea video sau audio a sesiunilor decat cu acordul explicit atat al terapeutului cat si al clientului.