Descriere
„Asculta-ti propriile raspunsuri chiar si cand par nebunesti,
atata vreme cat ele reprezinta adevarul tau suprem.”
Richard Bach – Indrumar pentru mesia
Despre programul de hipno-psihoterapie
structurat de psiholog Nicoleta Boghianu
Variante hipno-psihoterapeutice
Modalitati de lucru cu programul de hipno-psihoterapie
Hipno-psihoterapia
Interventie terapeutica in relaxare si hipnoza
Terapie centrata pe obiectiv si pe viitor, realizata in hipnoza fractionata.
1.In cabinet/online
Ciclul I al programului de hipno-psihoterapie cuprinde 13 sesiuni, de 120 minute, fiecare:
- 2 sesiuni de pregatire
- 10 sesiuni de hipnoterapie – contin, fiecare: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata + hipnoterapie ericksoniana;
- 1 sesiune sugestoterapie – contine: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata + training autogen Schultz / psihoterapie sugestiva.
Ciclul II al programului de hipnoterapie contine 13 sesiuni de terapie, este centrat pe relatii si pe dezvoltare personala.
2.Terapie auto-administrata (Self-help)
Ciclul I al programului audio de hipnoterapie contine 13 sedinte de terapie + 2 sedinte de pregatire, care sunt partial descrise aici.
Ciclul II il gasiti aici.
Pachetul de hipnoterapie
Terapia poate fi cumparata sedinta cu sedinta (platiti fiecare sedinta separat) sau la pachet de servicii psihologice. Daca luati terapia la pachet, aveti doua sedinte gratuite. In plus, orice sedinta efectuata in cabinet („Transa”) o puteti achizitiona impreuna cu relaxarea corespunzatoare („Relaxarea”) – ambele inregistrate audio (R+T) – de aici, la un pret mult mai mic.
Regula ramane valabila indiferent de pachetul de sedinte achizitionat (de 45 min./sed., de 60 min./sed., de 90 min./sed., de 120 min./sed.).
Inregistrarile audio corespunzatoare sunt cele din programul Ora de Vis – versiunea 2017 – ciclul 1.
- Inaintea sedintelor din pachetul de terapie recomand sa luati la inceput o sedinta de Discutii.
- Apoi efectuati in cabinet sedinta de pregătire 1 (P1) pe care o achiziționati separat de aici.
Acest produs va asigura acces la 12 sedinte, de 60 minute, de hipnoterapie clasica si moderna, ericksoniana, efectuate in cabinet sau online.
- Puteti sa continuati sa lucrati cu videoclipurile gratuite din acest playlist sau de aici Microprograme. Aici aveti modalitatea de lucru cu videoclipurile/sesiunile audio.
- Cei care intra in terapie au acces si la 22 de sedinte audio gratuite cu care pot lucra pe toata perioada terapiei, daca doresc acest lucru. Aveti acces la ele trei zile dupa fiecare sedinta de terapie efectuata in cabinet/online/audio.
Puteti sa combinati orice inregistrare audio cu videoclipul Muzica de relaxare – Frederic Delarue, dat pe mut si deschis intr-o alta fereastra, sau, daca faceti sesiunile audio noaptea, puteti sa folositi, ca fond vizual, videoclipuri din acest playlist (fara sonor).
Toate sedintele din cabinet pot fi efectuate online, pentru cei din alte localitati.
Modalitati de lucru cu programul de hipnoterapie recomandate:
Puteti sa combinati fiecare sedinta de hipnoterapie (T = transa) cu:
- sesiunea audio corespunzatoare (T= transa) din programul Ora de Vis – versiunea 2017 – ciclul 1 – pentru repetitii. Programul audio de hipnoterapie il aveti aici.
- sesiunea audio complementara (R = relaxarea) din programul Ora de Vis – versiunea 2017 (ciclul 1) – pentru completare. Programul audio de sugestoterapie il aveti aici.
Sesiunea audio o aveti la dispozitie 2 zile si puteti, astfel, sa faceti cate repetitii doriti. Acesta este un mare avantaj pentru ca veti invata mai bine tehnicile de reducere a disconfortului.
Recomand sesiunile complete (R + T) pentru ca numai astfel va puteti bucura si puteti beneficia de toate efectele terapeutice ale programului de hipno-psihoterapie intreg, asa cum a fost el structurat. Le puteti repeta cu sesiuni separate R/T achizitionate de aici (R+T) , sau de aici (R/T).
Frecventa sedintelor: 1 – 3 sedinte/saptamana, repetate de mai multe ori (cu inregistrarile audio corespunzatoare).
Durata terapiei: 1 – 3 luni.
Cei care doresc, pot continua terapia cu Ciclul II – la pachet.
Sedintele din pachet
P2 – T1 – T2 – T3 – T4 – T5 – S XI – T6 – T7 – T8 – T9 – T10
In cabinet, plata pachetului de servicii psihologice (10 sesiuni de terapie + 2 sesiuni gratuite) se face, cel mai tarziu, la sfarsitul primei sesiuni (P2) din pachetul de terapie.
Viata ca o calatorie
Sedintele de terapie – efectuate in cabinet
Pregatire 2
- Frunze pe iaz: 00:00:00 – 00:28:21
- Povestea stejarului: 00:00:00 – 00:10:07
Exercitii de imaginatie (TS)
- Pendulul lui Chevreul: 00:00:00 – 00:21:12
- Imposibilitatea ridicarii bratului: 00:00:00 – 00:09:24
- Caderea pe spate: 00:00:00 – 00:07:18
- Testul dictionarului si al balonului: 00:00:00 – 00:09:17
Sesiunile de terapie
- T1 – transa: Gradina vindecarii
- T2 – transa: Nor – curcubeu
- T3 – transa: Calatorie la o stanca
- T4 – transa: Coridorul
- T5 – transa: Rezolvare de probleme
- S XI – transa – AT Schultz
- T6 – transa: Regresie de varsta
- T7 – transa: Echilibru personal
- T8 – transa: Centrul bucuriei
- T9 – transa: Viata ca o calatorie
- T10 – transa: Comunicarea cu mintea supraconstienta
Obiectivele programului de hipnoterapie ericksoniana
„Viata ca o calatorie”
- eliberare de stres.
- o relaxare cat mai buna.
- stare de bine, liniste si calm.
- echilibru emotional.
- incredere in sine.
- invatati cateva tehnici de eliminare a disconfortului/durerii.
- eliminarea tensiunilor si raspandirea linistii si a starii de bine in corp.
- somn reconfortant si odihnitor.
- clarificarea imaginii de sine.
- terapia cu culori pentru echilibrare emotionala.
- intarirea eului, vointa puternica, luare de decizii.
- incheierea lucrurilor neterminate.
- rezolvarea problemelor in hipnoza.
- regresie de varsta pentru aflarea cauzei problemei si progresii de varsta pentru a primi informatii din viitor.
- cresterea increderii in sine si in eficacitatea personala.
- inlaturarea nehotararii si cresterea capacitatii de luare a deciziilor.
- iubirea de sine.
- tehnica pentru a trai din plin senzatia de fericire.
- raspunsuri la intrebari adresate partii atotcunoscatoare din dvs insiva.
- inlaturarea blocajelor.
- sanatate la toate nivelurile.
- deschidere fata de lume si fata de tot ceea ce are viata de oferit.
- tehnica de luare a unei decizii potrivite pentru dvs.
- incostientul priveste inapoi si mai rezolva unele lucruri.
- fara simptom, sunteti asa cum va doriti.
- intrebari pentru Sinele superior referitoare la destinul si misiunea personala.
- armonie interioara.
Playlisturi cu videoclipuri:
„Videoclip-uri pentru programul audio Ora de Vis”
Atentie!
Nu ascultati aceste inregistrari in timp ce conduceti masina, manevrati utilaje sau in timpul unor activitati care necesita atentie constienta, critica!
Autorul inregistrarilor audio si videoclip-urilor își declină orice responsabilitate față de orice persoană sau ființă cu privire la orice daună sau prejudiciu cauzat, sau presupus a fi cauzat, direct sau indirect, ca urmare a informațiilor conținute în aceste videoclip-uri. Informatiile nu sunt ezoterice sau metafizice. Sunt ușor de înțeles, iar tehnicile sunt ușor de folosit. Sunt informații elementare și ar trebui să fie pe înțelesul oricui dorește să se elibereze de stres, sa obtina starea potrivita pentru a actiona de asa natura incat sa aibă succes și să-și îmbunătățească viața într-un fel sau altul.

Dosarele programului de hipnopsihoterapie, 01.06.1999 – 01.06.2021
Confidentialitate si drepturi de autor
Confidentialitatea demersului psihologic este total asigurata, conform legii nr. 213/2004 privind exercitarea profesiei de psiholog cu drept de liberă practică, înființarea, organizarea și funcționarea Colegiului Psihologilor din România, Codului deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică și a reglementărilor aferente stabilite de Colegiul Psihologilor din România. Pentru respectarea confidentialitatii si a drepturilor de autor (legea nr. 18/1996 privind drepturile de autor), conform legilor in vigoare, nu este permisa inregistrarea video sau audio a sesiunilor decat cu acordul explicit atat al terapeutului cat si al clientului.