Cart is empty
Descriere
Despre programul de hipnoterapie
„Speranta este un lucru divin si inaltator.”
Sri Chinmoy
Hipno-psihoterapia ericksoniana
Interventie terapeutica in relaxare si hipnoza
Modalitati de lucru care includ repetitia
Informatii generale
Programul de hipno-psihoterapie Ora de vis este centrat pe eliberarea de stres (stres acut, stres cronic, tulburarea de stres posttraumatic, etc), de emotiile negative provocate de stres (frica, furie, tristete, etc) si eliminarea simptomelor din tulburarile de tip anxios si depresiv. Programul are in vedere clarificarea obiectivelor de viata si accesarea resurselor necesare atingerii lor, activarea potentialului latent.
Este o psihoterapie centrata pe obiectiv, realizata in hipnoza fractionata – structurata pe schema unor ateliere de lucru (120 minute/sed.).
1.Sedinte individuale
Fiecare sesiune continea:
- tehnici de relaxare cu imagerie dirijata pentru eliminarea disconforturilor si clarificarea obiectivelor de viata;
- hipnoza clinica, clasica si moderna, ericksoniana – transa principala, relaxare profunda cu scenarii psihoterapeutice lungi si sugestii directe centrate pe atingerea obiectivelor.
Programul Ora de vis putea fi efectuat in 3 forme de sedinte:
- de 90 minute
- de 120 minute
- de 75 minute
2.Terapie auto – administrata (self-help) – programe audio:
Programul de hipno-psihoterapie ericksoniana
Ora de vis
Sedinte individuale
- Ciclul I al programului de hipnoterapie contine 11 sesiuni de terapie (120 min./sed.) + 2 sesiuni de pregatire.
- Ciclul II al programului de hipnoterapie contine 13 sesiuni de terapie, este centrat pe relatii si pe dezvoltare personala.
Structura procesului
Discutii → Pregatire → Sedintele de terapie (11 sedinte/program).
↳Consolidare prin lucru individual și cu înregistrări audio între ședințe
Programul contine sesiuni de 120 minute: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata (R) + hipnoza clinica, clasica si moderna, ericksoniana (T).
Această sesiune reunea două ședințe de 50 minute într-un proces continuu, permițând o aprofundare mai rapidă.
Modalitati de lucru
Repetati sesiunile individuale cu inregistrarile audio corespunzatoare. Fiecare inregistrare audio o aveti la dispozitie 2 zile si puteti sa faceti cate repetitii doriti. Aici aveti modalitatea de lucru cu inregistrarile audio. Inregistrarile audio le puteti achizitiona de aici.
Inregistrarile audio si videoclipurile noastre ajuta la consolidarea și stabilizarea efectelor terapiei.
Puteti incheia terapia cu programul audio Schimbarea – reorganizarea personalitatii. Daca doriti, puteti sa faceti in cabinet programul de hipnoterapie Schimbarea si puteti sa repetati sedintele cu inregistrarile corespunzatoare din programul audio Schimbarea – reorganizarea personalitatii.
Sau puteti continua cu Ciclul 2 al programului Ora de vis.
Frecventa: o sesiune/saptamana.
Durata terapiei: 3 – 4 luni
Pachete de servicii psihologice
Program de sugestoterapie
Terapii in relaxare
Variante de terapii in relaxare
Despre trainingul autogen Schultz
Informatii generale
Programul de sugestoterapie Stiu ca pot! este un program de dezvoltare personala, eliberare de stres si stare de bine prin tehnici de relaxare si imagerie dirijata. Invatati tehnici pentru eliberare de stres, stare de bine, evolutie personala, astfel incat sa le puteti practica oricand doriti sa aveti o stare de spirit buna si sa comunicati mai bine cu propriul dvs subconstient pentru a va optimiza viata pe toate planurile. Aceasta varianta a programului de hipno-psihoterapie cu care lucram, este pentru dezvoltare si optimizare personala insa are si multe alte obiective. Ea poate fi adaptata astfel incat sa va ajute sa obtineti orice doriti dvs, este terapie in sine: sugestoterapie/psihoterapie sugestiva.
1. Sediunte individuale
În funcție de situație, componenta T (transa cu experiente) din programul de hipno-psihoterapie Ora de vis poate fi înlocuită sau completată cu AT (trainingul autogen Schultz) rezultand programul de tehnici de relaxare Stiu ca pot!
Programul de sugestoterapie (R + AT) – este alcatuit din 11 sesiuni de terapie + 2 sesiuni de pregatire.
Continea ambele tehnici:
- tehnici de relaxare cu imagerie dirijata (R) – pentru eliminarea disconforturilor, clarificarea obiectivelor de viata si activarea resurselor necesare atingerii lor
- training autogen Schultz (AT) – varianta completa – are incluse scenarii si sugestii directe pentru eliberare de stres si stare de bine .
Sesiunile complete durau 120 minute si aveau alocat timp pentru discutii (30 min.).
Puteti opta sa faceti doar tehnicile de relaxare cu imagerie dirijata, fara programul de psihoterapie sugestiva (Ps). Dupa fiecare sedinta, puteti sa lucrati cu videoclipul „Training autogen Schultz – psihoterapie sugestiva”. Aici aveti un playlist cu videoclipuri de relaxare autogena (sunt gratuite).
2. Terapie auto-administrata (self-help) – program audio:
Programul de sugestoterapie
Stiu ca pot!
1. Sedinte individuale
Tehnicile de relaxare cu imagerie dirijata:
- Ciclul I al programului de hipnoterapie contine 11 sesiuni de terapie (120 min./sed.) + 2 sesiuni de pregatire.
- Ciclul II al programului de hipnoterapie contine 13 sesiuni de terapie, este centrat pe relatii si pe dezvoltare personala.
2. Terapie auto – administrata (self-help)
- „Dam o raita”
- „Vreau sa fiu fericit”
- „Stiu ca pot!” – program complet de terapii in relaxare.
Programul contine sesiuni de 120 minute: tehnici de relaxare cu imagerie dirijata (R) + Training autogen Schultz-v. completa (Ps).
Modalitatea de lucru
Dupa fiecare sedinta, puteti sa lucrati cu videoclipul „Training autogen Schultz – psihoterapie sugestiva”.
Repetati sesiunile cu inregistrarile audio corespunzatoare din programul complet „Stiu ca pot!”. Fiecare inregistrare audio o aveti la dispozitie 2 zile si puteti sa faceti cate repetitii doriti. Aici aveti modalitatea de lucru cu inregistrarile audio.
Inregistrarile audio si videoclipurile noastre ajuta la consolidarea și stabilizarea efectelor terapiei.
Frecventa: o sesiune/saptamana, repetata de cat mai multe ori cu inregistrarile audio corespunzatoare.
Durata terapiei: 3 – 4 luni.
Atentie!
Nu ascultati aceste inregistrari in timp ce conduceti masina, manevrati utilaje sau in timpul unor activitati care necesita atentie constienta, critica!
Autorul inregistrarilor audio si videoclip-urilor își declină orice responsabilitate față de orice persoană sau ființă cu privire la orice daună sau prejudiciu cauzat, sau presupus a fi cauzat, direct sau indirect, ca urmare a informațiilor conținute în aceste videoclip-uri. Informatiile nu sunt ezoterice sau metafizice. Sunt ușor de înțeles, iar tehnicile sunt ușor de folosit. Sunt informații elementare și ar trebui să fie pe înțelesul oricui dorește să se elibereze de stres, sa obtina starea potrivita pentru a actiona de asa natura incat sa aibă succes și să-și îmbunătățească viața într-un fel sau altul.
Confidentialitate si drepturi de autor
Confidentialitatea demersului psihologic este total asigurata, conform legii nr. 213/2004 privind exercitarea profesiei de psiholog cu drept de liberă practică, înființarea, organizarea și funcționarea Colegiului Psihologilor din România, Codului deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică și a reglementărilor aferente stabilite de Colegiul Psihologilor din România. Pentru respectarea confidentialitatii si a drepturilor de autor (legea nr. 8/1996 privind drepturile de autor), conform legilor in vigoare, nu este permisa inregistrarea video sau audio a sesiunilor decat cu acordul explicit atat al terapeutului cat si al clientului.
