Programe sinteza de hipno-psihoterapie (R + T) / tehnici de relaxare (R + AT) | 75 minute/sedinta

lei500,00

Programele de sinteza sunt programe scurte, pentru lucru punctual sau pentru întreținere (nu înlocuiesc terapia completă).

 

Plata o poti face prin:

  • platforma Stripe – pe acest site.
  • transfer bancar – toate datele sunt aici.

 

Este necesar sa completezi ședințele din cabinet cu inregistrarile audio corespunzatoare.

Acces înregistrări

Inregistrarile audio pot fi achizitionate de aici.

  • Pentru a accesa inregistrarile, intra aici.
  • Accesul la inregistrarile audio este doar temporar, pentru lucru personal (48h). Materialele rămân în platformă și nu se descarcă.
  • Sedintele din cabinet nu se inregistreaza.

 

Te poti programa aici: vreau-sa-ma-programez

 

Variante accesibile, cu eficiență limitată comparativ cu programele complete:

Descriere

Structura procesului

Discutii → Pregatire (2 sedinte) → Sedintele de terapie (11 sedinte/program).

↳Consolidare prin lucru individual și cu înregistrări audio între ședințe.

 


 Hipno-psihoterapie / tehnici de relaxare
programe de sinteza

Programele de sinteză sunt variante mai scurte și mai accesibile ale programelor terapeutice complete.

În funcție de situație, componenta T poate fi înlocuită sau completată cu AT.

Sunt utilizate pentru lucru punctual sau pentru menținerea rezultatelor după terapie.

Sesiunile de 75 minute sunt variante simplificate ale programelor complete:

  • Hipno-psihoterapie: „Ora de vis” (R + T)
  • Tehnici de relaxare: „Știu că pot!” (R + AT)

Aceste sesiuni combină:

  • tehnici de relaxare cu imagerie dirijată („Un pas înainte”)
  • hipnoterapie ericksoniană („Flash”)
  • sau training autogen Schultz („Fara stres”)

Utilizare

Aceste programe sunt folosite în principal:

  • pentru întreținerea echilibrului emoțional după terapie
  • pentru reglare și susținere în perioade solicitante
  • ca intervenții punctuale, realizate ocazional, în funcție de nevoie

Pot fi utilizate și ca variantă simplificată de lucru terapeutic, însă nu includ structura completă a programelor de profunzime.


Limitare importantă

Aceste sesiuni nu înlocuiesc programele terapeutice complete și nu includ toate etapele necesare unui proces terapeutic complex.

În situațiile în care dificultățile sunt recurente, persistente sau asociate unor probleme mai vechi, este recomandat un program terapeutic complet.


Cum funcționează

Lucrul se desfășoară într-o stare de relaxare ghidată și poate include:

  • tehnici de relaxare cu imagerie dirijată
  • sugestii directe
  • hipnoterapie ericksoniană
  • training autogen Schultz

Repetati sedintele cu înregistrările audio corespunzătoare din programele complete, pentru consolidarea efectelor terapiei.

In plus, puteti utiliza si videoclipurile noastre.


În practică
  • intervenții punctuale
  • întreținerea echilibrului după terapie
  • susținere în perioade de stres sau suprasolicitare

 

Detalii

Dacă vrei să înțelegi mai în detaliu modul de lucru, găsești explicațiile in articolele dedicate:


 

Meditatii ghidate