Psihoterapie sugestiva (Ps) – „7 tehnici de autohipnoza” – program audio – cu psiholog Nicoleta Boghianu

lei600,00

„Meditatia ne ajuta sa ne trezim din aceasta somnolenta caracterizata de automatisme si inconstienta, fapt care ne permite sa ne traim viata avand acces la toate posibilitatile noastre constiente si inconstiente.” Dr. Andrew Armour – Creierul inimii

 

Acest pachet de terapie este disponibil 15 zile din momentul achizitiei.

 

După achiziție, veți intra aici: „Autohipnoza” folosind mail-ul pe care l-ați trecut la checkout și parola pe care ați primit-o pe mail de la „Terapie în hipnoză”. In momentul achiziției primiți în mod automat un mail cu parola pentru contul dvs. Atentie! mail-ul poate ajunge in spam, verificați!

Accesul la fisierele audio se face manual, in maxim 24 de ore de la achizitie (ma puteti suna pentru a grabi procesul).

Recomand să va puneti căști atunci cand lucrati cu sesiuni audio/videoclipuri.

 

Plata o puteti face:

  • pe platforma  Stripe – pe acest site –  Conexiune securizata
  • prin transfer bancar – aveti toate datele aici.
  • cash – in cabinet.

 

Intrucat raspund foarte rar la telefon, trimiteti mesaj aici:

 

Descriere

„Pentru ca tu sa te schimbi este nevoie de o miza mare.”

Richard Bach

Hipno-psihoterapia

Despre programul de hipno-psihoterapie

structurat de psiholog Nicoleta Boghianu

 

Psihoterapie sugestiva – program audio

Interventie terapeutica autoadministrata (self-help)

 

Programul audio de psihoterapie sugestiva contine doua module:

Modulul I: 7 tehnici de autohipnoza

Modulul II: „Explorand viitorul

Programul intreg: „Vreau sa fiu fericit!

 

Programul de psihoterapie sugestiva (in cabinet/online/audio) poate fi folosit si ca terapie pentru intretinerea starii de bine si pentru eliberarea de stresul inerent cotidian, efectuand cate o sedinta din cand in cand, la nevoie. Sau puteti opta pentru Relaxarea autogena Schultz – versiunea 1999.

 

 

Psihoterapie sugestiva 

training autogen cu imagerie dirijata si cu sugestii directe

programul audio „7 tehnici de autohipnoza”

 

Program de 7 sedinte de terapie in relaxare pentru cresterea echilibrului emotional si invatarea autohipnozei + 2 sedinte de pregatire.

Sesiunile pot fi achizitionate si separat de aici.

 

Frecventa sedintelor de terapie: 1 – 3 sedinte/saptamana.

Durata terapiei: 2 – 3 luni.

Modalitati de lucru:

O aveti descrisa aici, la „Exemple de combinatii intre sesiunile din doua programe de terapie in relaxare si hipnoza” :

Psihoterapie sugestiva: „Vreau sa fiu fericit!” ––– Sugestoterapie: „Dam o raita”.

 

 

 

Acest produs va ofera acces la: 5 sedinte de psihoterapie sugestiva + o sedinta de sugestoterapie + o sedinta de hipnoterapie + pregatirea minimala.

 

 

 

Pasii de lucru

  • Test de receptivitate la hipnoza – dureaza 30 secunde. Puteti afla in cat timp va puteti astepta la unele beneficii ale hipnoterapiei.
  • Evaluarea psihologica initiala.
  • Locul tau special – prima relaxare (P1) – dureaza 31 minute. Va asezati intr-o pozitie confortabila, inchideti ochii, si doar va inchipuiti ce spun. Nu va fortati la nimic, fiti curiosi, observati ce simtiti.
  • lucrati cu sesiunile programului audio in ordine crescatoare.

 

 

Sedintele de pregatire – toate programele audio au incluse in ele sesiunile de pregatire, daca achizitionati programul intreg.

 

Modalitati de lucru cu programele audio

Informatii in plus gasiti Aici si, mai detaliat, AICI

 

Sesiunile programului audio de psihoterapie sugestiva

training autogen cu imagerie dirijata si cu sugestii directe

programul audio „7 tehnici de autohipnoza”

Pregatirea minimala (P1+P2)

Pregatire 1:

  • Locul tau special: 00:00:00 – 00:26:15
  • Lumina alba in jur: 00:00:00 – 00:25:03
  • Tehnica pentru eliberare de stres: 00:00:00 – 00:35:48

 

Pregatire 2

  • Frunze pe iaz: 00:00:00 – 00:28:21
  • Povestea stejarului: 00:00:00 – 00:10:07

 

Exercitii de imaginatie (TS):

  • Pendulul lui Chevreul: 00:00:00 – 00:21:12
  • Imposibilitatea ridicarii bratului:  00:00:00 – 00:09:24
  • Caderea pe spate:  00:00:00 – 00:07:18
  • Testul dictionarului si al balonului: 00:00:00 – 00:09:17

 

Sesiunile de terapie

Ps 1: Nisipul

  • 00:00:00 – 00:51:03

Ps 2: Eul ideal

  • 00:00:00 – 00:51:37

Ps 3: Zambetul interior

  • 00:00:00 – 00:47:01

Ps 4: Eliberare de endorfine

  • 00:00:00 – 00:54:00

Ps 5: Butonul increderii

  • 00:00:00 – 00:47:05

Ps 6: Tehnica proprie de autohipnoza (sugestoterapie)

  • 00:00:00 –  00:48:04

Ps 7: Rezolvare de probleme (hipnoterapie)

  • 00:00:00 –  00:46:10

 

 

Obiectivele terapiei sugestive

training autogen cu imagerie dirijata si cu sugestii directe

programul audio „7 tehnici de autohipnoza”

 

Obiectivele trainingului autogen Schultz:

  • Creste echilibrul emotional.
  • Se imbunatateste concentrarea atentiei, memoria, capacitatea de invatare.
  • Se regleaza functiile tuturor organelor si procesele psihice.
  • Se imbunatateste circulatia sanguina.
  • Creste autocontrolul si autocunoasterea.

 

Obiectivele tehnicilor de imagerie dirijata:

  • Eliberare de emotii negative;
  • Aprofundarea transei si inducerea/amplificarea ideii de schimbare.
  • Tehnici pentru eliberare de disconforturi/durere si constientizarea puterii interioare.
  • Imagine pozitiva de sine.
  • Tehnici pentru eliberare imediata de endorfine.
  • Tehnici de autohipnoza  pentru cresterea increderii in sine.
  • Alegerea tehnicii personale de autohipnoza.
  • Tehnica hipnotica pentru rezolvare de probleme; prima mica schimbare.

 

Terapie in hipnoza

Meditatii ghidate

Atentie!

Nu ascultati aceste inregistrari in timp ce conduceti masina, manevrati utilaje sau in timpul unor activitati care necesita atentie constienta, critica!

Autorul inregistrarilor audio si videoclip-urilor își declină orice responsabilitate față de orice persoană sau ființă cu privire la orice daună sau prejudiciu cauzat, sau presupus a fi cauzat, direct sau indirect, ca urmare a informațiilor conținute în aceste videoclip-uri. Informatiile nu sunt ezoterice sau metafizice. Sunt ușor de înțeles, iar tehnicile sunt ușor de folosit. Sunt informații elementare și ar trebui să fie pe înțelesul oricui dorește să se elibereze de stres, sa obtina starea potrivita pentru a actiona de asa natura incat sa aibă succes și să-și îmbunătățească viața într-un fel sau altul.

Confidentialitate si drepturi de autor

Confidentialitatea demersului psihologic este total asigurata, conform legii nr. 213/2004 privind exercitarea profesiei de psiholog cu drept de liberă practică, înființarea, organizarea și funcționarea Colegiului Psihologilor din România, Codului deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică și a reglementărilor aferente stabilite de Colegiul Psihologilor din România. Pentru respectarea confidentialitatii si a drepturilor de autor (legea nr. 8/1996 privind drepturile de autor), conform legilor in vigoare, nu este permisa  inregistrarea video sau audio a sesiunilor decat cu acordul explicit atat al terapeutului cat si al clientului.