12 sedinte de psihoterapie sugestiva – 60 min./sed. – cu inregistrari audio (R) – cu psiholog Nicoleta Boghianu

lei3.000,00

„Unii isi fac planuri atat de amanuntite incat nu se pot bucura de soarele de azi.”

William Feather 1908 – 1976

 

 

Acest produs este disponibil 90 de zile din momentul achizitiei.

 

Veți fi contactat in 24 de ore (maxim) de la achiziție la numarul de telefon pe care l-ati completat la checkout, pentru a stabili programarea primei sesiuni (sau mă puteți suna după ce ați achiziționat produsul).

Cabinetul este situat în Constanța, iar pentru cei ce nu pot ajunge la cabinet, sesiunile vor fi online pe zoom, link-ul zoom il veți primi pe mail-ul pe care l-ați completat la checkout.

 

  • Pe acest site, plata se face securizat pe platforma Stripe.Conexiune securizata Nu se percep taxe suplimentare (cabinetul suportă comisioanele, dvs. plătiți doar cât este menționat).
  • Daca preferati plata prin transfer bancar, aveti toate datele aici.
  • Orice plata se poate face si, cash, in cabinet, cum doriti.

 

Intrucat raspund foarte rar la telefon, trimiteti mesaj aici:

 

Descriere

„Sentimentele reprimate si cuvintele nerostite la momentul potrivit devin otravitoare.”

Wilhelm Reich

Hipno-psihoterapia

Despre programul de hipno-psihoterapie

structurat de psiholog Nicoleta Boghianu

 

 

 

Psihoterapie sugestiva

Interventie terapeutica in relaxare

Variante de terapii in relaxare

Dezvoltare personala, eliberare de stres si stare de bine prin tehnici de relaxare si imagerie dirijata. Invatati tehnici pentru eliberare de stres, stare de bine, evolutie personala, astfel incat sa le puteti practica oricand doriti sa aveti o stare de spirit buna si sa comunicati mai bine cu propriul dvs subconstient pentru a va optimiza viata pe toate planurile. Aceasta varianta a programului de hipno-psihoterapie cu care lucram este pentru dezvoltare si optimizare personala insa are si multe alte obiective. Ea poate fi adaptata astfel incat sa va ajute sa obtineti orice doriti dvs, este terapie in sine: sugestoterapie/psihoterapie sugestiva.

Despre trainingul autogen Schultz

1.In cabinet/online

Psihoterapie sugestiva – 60 minute/sedinta

Programul de psihoterapie sugestiva contine 11 sedinte de training autogen Schultz cu imagerie dirijata si cu sugestii directe centrate pe atingerea obiectivelor + 2 sedinte de pregatire.

Programul de psihoterapie sugestiva este o combinatie intre programul de relaxare autogena Schultz – versiunea 1999 si programul de sugestoterapie (tehnicile de relaxare cu imagerie dirijata) si este cel mai complex si cel mai eficient program pentru eliberare de stres, cresterea echilibrului emotional si stare de bine.

 

2.Terapie autoadministrata (self-help)

Programul audio de Psihoterapie sugestiva contine 13 sedinte de terapie + 2 sedinte de pregatire care sunt partial descrise aici.

Psihoterapie sugestiva – programe audio:

 

 

Programul de psihoterapie sugestiva

 training autogen Schultz cu imagerie dirijata si cu sugestii directe

Psihoterapia sugestiva

Inaintea sedintelor din pachetul de terapie recomand sa luati la inceput o sedinta de Discutii.

Apoi efectuati, in cabinet, sedinta de pregătire 1 pe care o achiziționati separat de aici.

Cand achitati pachetul, dupa sedinta de pregatire-2,  primiti acces la pregatirea minimala, cu care puteti sa lucrati singuri. In aceasta sedinta de pregatire aveti cinci exercitii de relaxare cu imagerie dirijata si 4 teste de sugestibilitate.

Plata pachetului de servicii psihologice (10 sesiuni de psihoterapie sugestiva + 2 sesiuni gratuite) se face, cel mai tarziu, la sfarsitul primei sesiuni (P2) din pachetul de terapie.

 

 

 

11 sedinte de psihoterapie sugestiva + inregistrarile audio corespunzatoare (R) + Pregatire-2 (P2) + pregatirea minimala (P1+2 - inregistrari audio).

 

 

 

Modalitati de lucru:

  • Md. 6: Sesiuni in cabinet + sesiunile corespunzatoare (R) din programul audio de Sugestoterapie – ciclul 1 – Dam o raita.Lucrati cu sesiunile audio in pauza dintre sedinte – pentru fixarea, intarirea, consolidarea, stabilizarea si completarea efectelor psihoterapiei sugestive.
  • Trainingul autogen Schultz il veti repeta singuri, acasa, dupa fiecare sedinta in cabinet, si de cat mai multe ori in pauza dintre sedinte, cu videoclipul  „Training autogen Schultz – psihoterapie sugestiva”. Aici aveti un playlist cu 3 videoclipuri (acces cu e-mail).
  • Puteti sa lucrati si cu videoclipurile noastre postate pe you tube pe care le gasiti aici si aici. Cei care intra in terapie au acces si la 22 de sedinte de hipnoterapie cu care pot lucra pe toata perioada terapiei, daca doresc acest lucru. Aveti acces la ele trei zile dupa fiecare sedinta de terapie.
  • Puteti sa combinati orice inregistrare audio cu videoclipul  Muzica de relaxare – Frederic Delarue, dat pe mut si deschis intr-o alta fereastra, sau, daca faceti sesiunile audio noaptea, puteti sa folositi, ca fond vizual, videoclipuri din acest playlist (fara sonor).

 

Programul de psihoterapie sugestiva (in cabinet/online/audio) poate fi folosit si ca terapie pentru intretinerea starii de bine si pentru eliberarea de stresul inerent cotidian, efectuand cate o sedinta din cand in cand, la nevoie. Sau puteti opta pentru Relaxarea autogena Schultz – versiunea 1999.

 

Frecventa sedintelor de terapie: 1 – 3 sedinte/saptamana.

Durata terapiei: 2 – 3 luni.

 

 

Sedintele din pachet

P 2 – Ps 1 – Ps 2 – Ps 3 – Ps 4 – Ps 5 – Ps 6 – Ps 7 – Ps 8 – Ps 9 – Ps 10 – Ps 11

 

 

Sedintele programului de psihoterapie sugestiva

Pregatire minimala:  P1 + P2 – inregistrari audio

Pregatire 1:

  • Locul tau special: 00:00:00 – 00:26:15
  • Lumina alba in jur: 00:00:00 – 00:25:03
  • Tehnica pentru eliberare de stres: 00:00:00 – 00:35:48

 

Pregatire 2

  • Frunze pe iaz: 00:00:00 – 00:28:21
  • Povestea stejarului: 00:00:00 – 00:10:07

 

Exercitii de imaginatie (TS):

  • Pendulul lui Chevreul: 00:00:00 – 00:21:12
  • Imposibilitatea ridicarii bratului:  00:00:00 – 00:09:24
  • Caderea pe spate:  00:00:00 – 00:07:18
  • Testul dictionarului si al balonului: 00:00:00 – 00:09:17

 

Sedintele de psihoterapie sugestiva

  • Ps 1: Nisipul
  • Ps 2: Eul ideal
  • Ps 3: Zambetul interior
  • Ps 4: Eliberare de endorfine
  • Ps 5: Butonul increderii
  • Ps 6 : Scenariul  „TALL”
  • Ps 7: Viitor irezistibil
  • Ps 8: Filme de succes
  • Ps 9: Exercitiu zilnic de incredere in sine
  • Ps 10: Intoarcere din viitor
  • Ps 11: Asociat-disociat

 

 

Obiectivele programului de psihoterapie sugestiva

 

Obiectivele trainingului autogen Schultz

  • creste echilibrul emotional,
  • se imbunatateste concentrarea atentiei, memoria,  capacitatea de invatare,
  • se regleaza functiile tuturor organelor si procesele psihice,
  • se imbunatateste circulatia sanguina,
  • creste autocontrolul si autocunoasterea.

 

Obiectivele tehnicilor de imagerie dirijata

  • Eliberare de emotii negative.
  • Aprofundarea transei si inducerea/amplificarea ideii de schimbare.
  • Tehnici pentru eliberare de disconforturi/durere si constientizarea puterii interioare.
  • Imagine pozitiva de sine.
  • Tehnici pentru eliberare imediata de endorfine.
  • Tehnici de autohipnoza  pentru cresterea increderii in sine.
  • Alegerea tehnicii personale de autohipnoza.
  • Tehnica hipnotica pentru rezolvare de probleme; prima mica schimbare.
  • Eliberarea de emotiile si convingerile negative care ne impiedica sa avem succes.
  • Plan de viitor si tehnica de materializare a visului.
  • Amplificarea iubirii de sine si vizualizarea unui Eu viitor fericit.
  • Amplificarea capacitatii de luare a deciziilor.
  • Tehnica pentru aducerea resurselor dintr-un viitor mult dorit.
  • Tehnica de protectie impotriva sugestiilor negative.
  • Tehnici pentru amplificarea starii de bine si imbunatatirea relatiilor cu noi, cu lumea, cu Universul.

 

 

 

Playlisturi cu videoclipuri – cu care puteti sa lucrati gratuit:

„Sedinte de hipnoterapie”

„Videoclip-uri pentru programul audio Ora de Vis”

„Microprograme”

Aici aveti modalitatea de lucru cu videoclipurile/sesiunile audio.

 

Terapie in hipnoza

Meditatii ghidate

 

Atentie!

Nu ascultati aceste inregistrari in timp ce conduceti masina, manevrati utilaje sau in timpul unor activitati care necesita atentie constienta, critica!

Autorul inregistrarilor audio si videoclip-urilor își declină orice responsabilitate față de orice persoană sau ființă cu privire la orice daună sau prejudiciu cauzat, sau presupus a fi cauzat, direct sau indirect, ca urmare a informațiilor conținute în aceste videoclip-uri. Informatiile nu sunt ezoterice sau metafizice. Sunt ușor de înțeles, iar tehnicile sunt ușor de folosit. Sunt informații elementare și ar trebui să fie pe înțelesul oricui dorește să se elibereze de stres, sa obtina starea potrivita pentru a actiona de asa natura incat sa aibă succes și să-și îmbunătățească viața într-un fel sau altul.

Confidentialitate si drepturi de autor

Confidentialitatea demersului psihologic este total asigurata, conform legii nr. 213/2004 privind exercitarea profesiei de psiholog cu drept de liberă practică, înființarea, organizarea și funcționarea Colegiului Psihologilor din România, Codului deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică și a reglementărilor aferente stabilite de Colegiul Psihologilor din România. Pentru respectarea confidentialitatii si a drepturilor de autor (legea nr. 18/1996 privind drepturile de autor), conform legilor in vigoare, nu este permisa  inregistrarea video sau audio a sesiunilor decat cu acordul explicit atat al terapeutului cat si al clientului.