STIU CA POT!

Programul de sugestoterapie „Stiu ca pot!” este o combinatie intre doua programe de terapie in relaxare:

– programul de psihoterapie sugestiva „Vreau sa fiu fericit!”,
– programul de tehnici de relaxare cu imagerie dirijata Ora de vis (ciclul 1).

VREAU SA FIU FERICIT!

Programul de psihoterapie sugestiva contine trainingul autogen Schultz cu imagerie dirijata si cu sugestii directe centrate pe obiectiv.

1.Sedinte individuale – in cabinet:
– 11 sedinte de training autogen Schultz cu imagerie dirijata.
– 2 sedinte de pregatire.

2. Self-help – programul audio „Vreau sa fiu fericit!”:
– 13 sedinte de terapie sugestiva,
– 2 sedinte de pregatire.