https://www.terapie-in-hipnoza.ro/

Psihoterapie ericksoniana si hipnoza

In stare de foarte placuta relaxare, subiectul vizualizeaza experiente pe care le-a trait sau pe care doreste sa le traiasca, rezolvand ce are de rezolvat… si poate sa calatoreasca in viitor, pentru a se intalni cu sine, cu acea persoana care doreste sa fie… si poate sa fie!

Experientele sunt foarte interesante si greu de verbalizat, chiar si de subiectii insisi!

Dupa transa (revenind la starea de veghe obisnuita) simt o stare uimitoare de bine, de liniste sufleteasca, de usurare.

 

Psihoterapia ericksoniana

„Psihoterapia ericksoniană este o formă de terapie creată de psihiatrul american Milton Erickson (1901-1980). Această terapie acționează având în vedere relația dintre procesele inconștiente și cele conștiente. Se creează oportunități pentru client în scopul ca acesta să ajungă la noi interpretări și capacități prin conștientizarea proceselor inconștiente și trăire experiențială. Se pune accentul mai puțin pe prescrierea unor modalități de acțiune.

Această terapie presupune o căutare din partea clientului, mediată de terapeut, a resurselor interioare necesare schimbării dorite. Principiul după care se ghidează această formă de psihoterapie este că fiecare dintre noi suntem înzestrați cu aceste resurse. Psihoterapeutul intervine ajutând clientul să deblocheze resursele sale interioare.

În cadrul hipnozei ericksoniene, terapeutul mediază o punte de legătură cu inconștientul, într-o manieră directă și fără a-l interpreta, permițându-i să se exprime și să acționeze. Schimbarea terapeutică apare astfel ca un proces de depășire a limitelor conștiente. Persoana ajunge să cunoască ceea ce nu știa că știe deja. Acesta găsește propria interpretare a situației și modalitate de a acționa în vederea producerii schimbării și a rezolvării problemei.”

 

„Si aceste lucruri le veti experimenta cat de curand…”

Succes!

 

„Hipnoterapia presupune utilizarea hipnozei în cadrul unui tratament/demers psihologic sau medical ce ţinteşte ameliorarea suferinţei psihologice sau/şi fizice, respectiv îmbunătăţirea stării de sănătate şi a calităţii vieţii.


Divizia 30 a APA (Society of Psychological Hypnosis) propune următoarea definiţie oficială a hipnozei: “ o stare a conştiinţei ce implică focalizarea atenţiei şi respectiv, reducerea conştiinţei periferice şi care este caracterizată printr-o capacitate crescută de răspuns la sugestie ” (2014) (http://psychologicalhypnosis.com/info/the-official-division-30-definition-and-description-of-hypnosis/)


APA subliniază că, având în vedere variabilitatea impresionantă existentă în ce priveşte conceptualizarea hipnozei şi a fenomenelor legate de hipnoză, scopul primordial urmărit prin această formulare a definiţiei hipnozei rezidă în simplificarea comunicării referitoare la fenomenul şi procedurile hipnotice în şi între diferitele domenii ale cercetării şi practicii, astfel încât definiţia de mai sus trebuie privită ca fiind în mod intenţionat a-teoretică.


În contextul psihoterapiei, înţelegem hipnoza ca fiind o tehnologie, adică un ansamblu de metode şi tehnici menite să faciliteze modificări fiziologice, senzoriale, emoţionale, cognitive şi comportamentale, cu scopul de a servi sporirea stării de bine psihologice şi fizice a individului.

 

Variabile psihologice ca motivaţia, relaxarea, imaginaţia, absorbţia, expectanţa, atitudinile, convingerile, concentrarea, efectul placebo, sugestibilitatea, atenţia selectivă, role-enactment, complianţa etc. sunt implicate în facilitarea hipnozei terapeutice.

 

 

Studiile arată că asocierea hipnozei cu un protocol terapeutic specific (de ex., CBT, ACT etc.) poate spori eficienţa intervenţiei terapeutice cu până la 70%.

Despre programul de hipno-psihoterapie

 

 

 

Formarea în hipnoterapie ericksoniană vă propune următoarele obiective generale:

 

– Familiarizarea cu şi aprofundarea principiilor ericksoniene cu privire la suferinţa umană, la blocajele existente în calea dezvoltării personale (inclusiv în demersul terapeutic), precum şi la conceptual de hipnoză şi fenomenele asociate

– Aplicarea unor teste pentru evaluarea hinotizabilităţii şi sugestibilităţii

– Experimentarea şi însuşirea aplicării unor proceduri de inducere a hipnozei
– Experimentarea şi însuşirea aplicării unor intervenţii specifice destinate managementului a diferite forme ale suferinţei omeneşti (durerea acută şi cronică, diferite forme ale anxietatăţii, depresia, tulburări alimentare, dificultăţi de concentrare, fumat etc.) şi /sau amelioarea calităţii vieţii în diferitele sale domenii (relaţii interpersonale, muncă, sexualitate, dezvoltare personală)

– Integrarea hipnozei într-un demers terapeutic specific

 

 

Formarea în hipno-psihoterapie ericksoniană se desfăşoară în două etape:

 

1. Pentru dobândirea competenţei de hipno-psihoterapeut sub supervizare sunt necesare următoarele:


– 350 ore formare teoretică, metodologică şi experienţială, incluzând dezvoltare personală (ore de contact direct)
– 150 ore studiu individual (parcurgerea unei bibliografii de 1500 pagini + examen)
– 100 ore participări la conferinţe şi/sau simpozioane, şcoli de vară, ateliere, cu specific în hipnoterapie, elaborare de referate, traduceri
– 50 ore asistare la şedinţe de supervizare a practicii hipnoterapeutice (ore de contact direct)


2. Pentru dobândirea competenţei de hipno-psihoterapeut autonom sunt necesare, în plus, următoarele:


– 100 ore dezvoltare personală (ore de contact direct)
– 300 ore de practică a hipno-psihoterapiei
– 200 ore de supervizare a practicii (ore de contact direct)
– 50 ore studiu individual (parcurgerea unei bibliografii de 500 de pagini +examen)
– 50 ore participare la conferinţe, ateliere, şcoli de vară etc. cu specific în hipnoterapie
– Elaborarea unei lucrări de disertaţie (minim 50 de pagini, contabilizate ca 100 ore de formare)

 

Link-uri utile:


Asociaţia Română de Hipnoză Clinică, Relaxare şi Terapie Ericksoniană:

http://www.hipnozaclinica.ro/

http://www.hipnozaclinica.ro/etapeleformarii.php

Colegiului Psihologilor din România:

http://www.alegericpr.ro/

Federaţia Română de Psihoterapie: 

https://www.psihoterapie.ro/psihoterapia/hipno-psihoterapia/

European Association of Hypno-Psychotherapy:

http://www.hypno-psychotherapy.com/

European Association for Psychotherapy:

www.europsyche.org

 

 

TEMATICA PROGRAMULUI DE FORMARE TEORETICĂ ŞI METODOLOGICĂ

 

Modulul I. (60 ore)
Şedinţa 1: Mituri legate de hipnoză. Teste de hipnotizabilitate; Structura intervenţiilor hipnoterapeutice. Pregătirea transei;
Şedinţa 2: Inducţia ericksoniană (partea I.) şi aprofundarea transei prin tehnica “locului preferat”
Şedinţa 2: Inducţia ericksoniană (partea II.). Tehnica întăririi eului.
Şedinţa 4: Inducţia naturalistă; Tehnici hipnoanalitice: Metafora coridorului.


Modulul II. (60 ore)


Şedinţa 1: Inducţia prin metoda conversaţională; Tehnici pentru soluţionarea hipnoterapeutică a problemelor: Metafora “Trei cutii”; Intervenţie metaforică: “Frunze pe eleşteu”
Şedinţa 2: Inducţie prin fixarea privirii; Tehnici pentru soluţionarea hipnoterapeutică a problemelor: Metafora aisbergului; Metafora curcubeului.
Şedinţa 3: Inducţia transei prin tehnica lui O’Hanlon; Recadrarea.
Şedinţa 4: Inducţie prin recurs la relaxare progresivă (Kroger); Tehnica “fotografică”.


Modulul III. (60 ore)


Şedinţa 1: Liniştirea copilului interior (Prima tehnică de evocare a amintirilor traumatizante după Bradshaw).
Şedinţa 2: Inducţia scurtă prin fixarea privirii (după Hunter). Liniştirea copilului interior (partea a doua).
Şedinţa 3: Tratarea hipnoterapeutică a anxietăţii prin metoda Higgins.
Şedinţa 4: Intervenţii hipnoanalitice: Călătorie la o stâncă.


Modulul IV. (70 ore)


Şedinţa 1: Hipnoterapia depresiei (Programul lui Alladin).
Şedinţa 2: Intervenţii hipnoanalitice: Tehnica „teatrului”.
Şedinţa 3: Intervenţii hipnoanalitice: Inducerea hipnotică a viselor.
Şedinţa 4: Hipnoterapia stărilor ego-ului (Watkins). Încheierea terapiei.


Seminarii speciale:


Tehnici hipnoterapeutice pentru antrenamentul sistemului imunitar
Tratamentul hipno-psihoterapeutic al anxietăţii sociale
Tratamentul hipno-psihoterapeutic al tulburărilor sexuale durerii
Tratamentul hipno-psihoterapeutic al depresiei
Tratamentul hipno-psihoterapeutic al tulburărilor de somatizare

Intervenţii metaforice

Sugestiile indirecte


Programul de mai sus poate suferi modificări în funcţie de modificările criteriilor impuse de Asociaţia Română de Hipnoză Clinică, Relaxare şi Psihoterapie Ericksoniană, de Federaţia Română de Psihoterapie sau de European Association for Hypno-Psychotherapy

 

Psi Focus Website:


http://psifocus.ro/formari/formare-de-baza/

http://psifocus.ro/cadre/hipnopsihoterapie-ericksoniana/

 

Tags: No tags

Comments are closed.