Cart is empty
Despre programul de hipnoterapie
„Menirea vietii tale este sa te cauti pe tine insuti.”
Mihai Eminescu
Ora de vis – versiunea 2017
In urmatorii ani am continuat să dezvolt și să adaptez programul de hipno-psihoterapie al cărui prim protocol l-am finalizat în 10.02.2013, aplicându-l mai ales pe tulburările anxioase (anxietate generalizată, fobii, atacuri de panică), pe tulburările de stres (stres acut, stres cronic, tulburare de stres post-traumatic), pe tulburările depresive de intensitate ușoară și medie (reactive sau nevrotice) și pe tulburările de somn (insomnie), cu rezultate foarte bune.
Am folosit acest program și în terapia clienților cu dependențe de nicotină sau/și alcool sau în terapia celor care veneau pentru controlul greutății, adăugând în partea de specificitate a programului, tehnici, scenarii psihoterapeutice și sugestii directe centrate pe obiectiv. Rezultatele au fost încurajatoare.
Acest program s-a dezvoltat in permanenta si acum este foarte complex, interesant si foarte eficient.
Sedinte individuale:
- Programul audio Ora de Vis – versiunea 2017 : Ciclul 1; Ciclul 2.
Preluarea programului Ora de vis (v. 2017)
Perioada de experimentare personala a programului: 2 luni.
In perioada 01.04.2013 -01.06.2013, fiul meu mai mic, psih. Victor Adrian Gavrilov, a experimentat personal acest program de hipno-psihoterapie (ciclul I + ciclul II), din curiozitate si pentru ca i-a placut, s-a inscris in iunie 2013, la Facultatea de Psihologie. In al 3-lea an de facultate a inceput si cursul de formare in psihoterapie – hipnoza clinica, tehnici de relaxare si terapie ericksoniana (prof. univ. dr. Ion Dafinoiu).
Perioada de voluntariat: 2 ani
In perioada 2015 – 2016, a repetat gratuit sedintele de hipnoterapie din cadrul programului cu acei clienti ai mei care au dorit acest lucru. Astfel, a putut sa descrie structura programului de hipno-psihoterapie (doar ciclul I al terapiei) in lucrarea de licenta pe care a sustinut-o la examenul de absolvire a facultatii de psihologie.
Aceasta a fost prima lucrare in care apare structura versiunii programului din 2015 – 2017 (100 de texte: tehnici, scenarii, sugestii directe).
Perioada de dezvoltare si personalizare a programului: 5 ani (2017 – 2022)
In anul 2017, a deschis propriul lui cabinet de psihologie si a inceput sa lucreze cu programului meu de hipno-psihoterapie, adaptandu-l in maniera proprie, atat siesi cat si clientilor lui.
Apoi a descris ce face si ce spune terapeutul in fiecare sesiune, din cele 13 sesiuni ale ciclului I, in lucrarea de disertatie pe care a sustinut-o, in anul 2018, la finalizarea studiilor de masterat (“Psihologie clinica, evaluare si interventie terapeutica”).
Aceasta a fost a doua lucrare in care apare completarea versiunii programului din 2015 – 2017 descrisa in lucrarea de licenta (ce face si ce spune terapeutul).Cele doua lucrari sunt complementare.
Programul de hipno-psihoterapie cu care lucreaza in cabinet l-a descris pe scurt si in prezentarea cazului A.T. la interviul pentru schimbare de treapta (practicant autonom) pe care l-a sustinut la Colegiul Psihologilor din Romania cu comisia de psihologie clinica si psihoterapie, in data de 14.06.2019.
Si el a inregistrat audio ambele cicluri (Ciclulu I + Ciclul II) ale terapiei (in versiunea lui) si puteti sa achizitionati orice sesiune doriti de aici.
Vocea lui: Imagineaza-ti, Despre hipnoza, Relaxarea musculara progresiva.
Ora de vis – versiunea 2020
Intre anii 2018-2020, pentru că depășeam timpul și în cazul ședințelor de 90 minute, am trecut la sesiunile de 120 minute, cu care am lucrat intre 01.06.2018 – 18.03.2020. Întrucât am avut senzația că am ceva mai mult timp, am îmbogățit programul cu scenarii „opționale” (in functie de obiectivul specific), si astfel am structurat si am consolidat a doua versiune.
Pe 18.03.2020 s-a declarat starea de urgență din cauza „pandemiei de covid-19”, stare care a durat 3 luni. După cele 3 luni de pauză, am hotărât să fragmentez sesiunile de două ore, astfel încât să pot sa lucrez cu ședințe de 50 minute, efectuate in zile diferite, ca sa micsorez timpul petrecut de clienti in cabinet, avand in vedere restrictiile existente in acea perioada.
- tehnici de relaxare cu imagerie dirijată – efectuate în poziția șezînd pe fotoliu („relaxarea cu tehnici”).
- relaxare profundă cu scenarii psihoterapeutice – experiențe trăite în transa hipnotică în poziția decubit dorsal, pe canapea („transa cu experiente”).
Ciclul II al programului de hipno-psihoterapie a fost structurat intr-o perioada mai lunga insa l-am inregistrat audio intre 16.01.2023 – 23.02.2023. Cei care doresc doar un program pentru dezvoltatre si evolutie personala, pot lucra direct cu Ciclul II – versiunea 2020, care are incluse repetitiile si de aceea se poate lucra foarte usor cu el (chiar daca nu au parcurs ciclul I al programului de terapie).
- Hipno-psihoterapie/Sugestoterapie – „Ora de vis”/ „Stiu ca pot!” – 120 minute/sedinta
- Programul audio de hipno-psihoterapie Ora de vis – versiunea 2020: Ciclul 1; Ciclul 2.
- Programul audio de sugestoterapie Stiu ca pot! – versiunea 2021.
Detalii
