prima pag

Modalitati de lucru care includ repetitia

„Ceea ce te inspira, te si ghideaza si te si apara.”

Richard Bach

 

 

Protocoale de interventii terapeutice care includ repetitia

Scenarii de utilizare – scheme de tratament psihologic

Va sugeram cateva modalitati de lucru cu programele de terapii in relaxare si hipnoza (hipnoterapia; hipnopsihoterapia) sau cu cele de terapii in relaxare (psihoterapia sugestiva; sugestoterapia). Aceste modalitati (Md)  includ repetitia intrucat presupun diferite combinatii ale sedintelor din cabinet/online cu programele audio  sau/si cu videoclipurile gratuite. Prin aceste modalitati de lucru sugerate de noi, am avut in vedere obtinerea unor efecte cat mai puternice, mai rapide si mai stabile. Insa orice alta modalitate de lucru este buna daca va simtiti confortabil cu ea.

Repetitiile nu sunt obligatorii, totusi sunt necesare pentru ca intaresc efectele terapiei si aduc informatii in plus.

Pentru mai multe detalii, dati clic pe cuvintele albastre.

 

Md. 1: Lucru individual cu programele audio

a.Terapie cu programul intreg

  • programul audio de terapie intreg – 3 sesiuni/saptamana.
  • repetarea programului in urmatoarele 3 luni (unele module/sesiuni separate).

b.Terapie cu programul achizitionat sub forma sesiunilor separate

  • o sesiune/saptamana – 3 luni
  • repetitiile se fac cu aceleasi sesiuni din cadrul programului audio, achizitionate separat, sau cu sesiuni oarecum omoloage din alt program audio.

 Modalitati de lucru cu programele audio.

Exemple de combinatii:

  1. Psihoterapie sugestiva — Sugestoterapie;
  2. Sugestoterapie — Hipnoterapie
  3. Ora de vis — Sugestoterapie;
  4. Ora de vis — Hipnoterapie.

 

Optional, puteti achizitiona 2 sedinte de videoterapie.

 

 

Md. 2: Sesiuni in cabinet/online +  module program audio Ora de Vis/sesiuni audio din programul de Sugestoterapie.

 

 

In cazul in care optati pentru modulele din programul audio Ora de Vis, recomandam sa lucrati astfel:

  • o sedinta/saptamana in cabinet – 3 saptamani;
  • un modul din programul audio – a 4-a saptamana.

Se continua astfel inca 3 luni realizandu-se toate cele 12 sesiuni in cabinet si cele 4 module ale programului audio Ora de Vis (M1M2M3M4). Sesiunile din cabinet pot fi de 45 minute sau de 75 minute.

 

In cazul in care optati pentru sesiuni audio din programul de sugestoterapie, atunci efectuati, in cabinet/online, o sedinta de hipnoterapie („transa cu experiente”) si o completati cu o sedinta audio de sugestoterapie („relaxarea cu tehnici”).

 

Sedintele de pregatire – puteti opta pentru pregatirea minimala. In acest caz,  in cabinet/online, puteti sa faceti o singura sedinta de  pregatire de 45 minute.

 

Md. 3: Module program audio Ora de Vis + 3 sesiuni de terapie in cabinet.

  • S1: o sedinta de pregatire in cabinet, in prima saptamana;
  • M1;M2 : primele doua module din programul audio, in urmatoarele 2 saptamani;
  • S2: o sedinta in cabinet, in a 4 – a saptamana;
  • M3; M4 : ultimele doua module din programul audio, in urmatoarele 2 saptamani;
  • S3: o sedinta in cabinet, in saptamana a 7 – a;
  • pauza, in a 8-a saptamana.

Prima sedinta din cabinet (S1) este de pregatire si dureaza 45 minute, daca persoana a lucrat singura cu videoclipul Prima relaxare. Urmatoarele doua sesiuni sunt de terapie (S2 si S3) si pot fi sesiuni de  45 minute sau de  75 minute, fiecare. Aceste sesiuni vor contine acele scenarii psihoterapeutice din module pe care doriti cel mai mult sa le experimentati din nou, din indiferent ce motive.

 

Md. 4: Sesiuni din programele audio (achizitionate separat)

 V1. sesiune cu sesiune, in ordine crescatoare.

V2. Sesiuni in cabinet + programele audio (doar unele sesiuni).

V3. O sesiune program audio + o sesiune in cabinet.

 

Md. 5: Sesiuni in cabinet + videoclipurile gratuite.

Modalitatea de lucru cu videoclipurile este descrisa aici.

Spre deosebire de celelalte modalitati de lucru care permit, in cabinet, sedintele de terapii in relaxare si hipnoza de 45 minute (hipnoterapie), fara probleme  –  intrucat sunt compensate de sesiunile audio din programul Ora de Vis –  in aceasta modalitate (Md. 5), eu lucrez, de regula, cu sesiuni comasate de terapie, de: 75 min./sed.; 90 min./sed,.; 120 min/sed.

 

Md. 6: Sesiuni in cabinet + sesiunile din programele audio

  • 1- 3 sedinte/saptamana in cabinet/online
  • o sedinta din programele audio (pentru 1- 4 repetitii), dupa fiecare sedinta din cabinet.

Se continua astfel 1- 3 luni realizandu-se toate cele 12 sesiuni de terapie in cabinet (cu repetitiile aferente).

 

 

Terapie autoadministrata (self-help)  programe audio

Cea mai recomandata modalitate de lucru cu cele 4 programe audio o gasiti in articolul „Modalitati de lucru cu programele audio„.

 

 

Puteti opta pentru terapiile in relaxare (Psihoterapia sugestiva; Sugestoterapia) ale caror efecte sunt foarte puternice si de care pot benefica marea majoritate a oamenilor, intrucat se pune mai putin accent pe vizualizare si mai mult pe senzatii de relaxare profunda.

In acest caz, repetitiile intre sedinte se pot face mai ales cu videoclipul gratuit Training autogen Schultz-psihoterapie sugestiva  sau /si cu sesiunile audio din programul de Sugestoterapie.

 

Despre programul de hipno-psihoterapie

Tags: No tags

Comments are closed.