prima pag

Modalitati de lucru care includ repetitia

„Ceea ce te inspira, te si ghideaza si te si apara.”

Richard Bach

 

 

Protocoale de interventii terapeutice care includ repetitia

Scenarii de utilizare – scheme de tratament psihologic

Va sugeram cateva modalitati de lucru cu programele de terapii in relaxare si hipnoza (hipnoterapia; hipnopsihoterapia) sau cu cele de terapii in relaxare (psihoterapia sugestiva; sugestoterapia). Aceste modalitati (Md)  includ repetitia intrucat presupun diferite combinatii ale sedintelor din cabinet/online cu programele audio  sau/si cu videoclipurile gratuite. Prin aceste modalitati de lucru sugerate de noi, am avut in vedere obtinerea unor efecte cat mai puternice, mai rapide si mai stabile. Insa orice alta modalitate de lucru este buna daca va simtiti confortabil cu ea.

Repetitiile nu sunt obligatorii, totusi, in terapiile prin sugestie, sunt necesare pentru ca intaresc efectele terapiei si aduc informatii in plus.

Pentru mai multe detalii, dati clic pe cuvintele albastre.

 

I. Combinatii cu programul audio Ora de Vis – versiunea 2017

Exista doua versiuni ale programului de hipnopsihoterapie  Ora de Vis – programe audio:

 

Md. 1: Lucru individual cu programul audio Ora de Vis – versiunea 2017

a.Terapie cu programul intreg

  • programul audio Ora de Vis intreg – 3 sesiuni/saptamana.
  • repetarea programului in urmatoarele 3 luni (unele module/sesiuni separate).

b.Terapie cu programul Ora de Vis achizitionat sub forma sesiunilor separate

  • o sesiune/saptamana – 3 luni
  • repetitiile se fac cu aceleasi sesiuni din cadrul programului audio, achizitionate separat, sau cu sesiuni oarecum omoloage din alt program audio.

 

Optional, puteti achizitiona 2 sedinte de videoterapie.

 Modalitati de lucru cu programele audio.

 

Exemple de combinatii:

  1. Ora de visSugestoterapie;
  2. Ora de visHipnoterapie.

 

 

 

 

Md. 2: Sesiuni in cabinet/online +  module program audio Ora de Vis – versiunea 2017

 

 

Se continua astfel inca 3 luni realizandu-se toate cele 12 sesiuni in cabinet si cele 4 module ale programului audio Ora de Vis (M1M2M3M4). Sesiunile din cabinet pot fi de 45 minute sau de 75 minute.

 

Sedintele de pregatire – puteti opta pentru pregatirea minimala. In acest caz,  in cabinet/online, puteti sa faceti o singura sedinta de  pregatire de 45 minute.

 

 

 

 

Md. 3: Module program audio Ora de Vis – versiunea 2017 + 3 sesiuni de terapie in cabinet.

 

 

  • S1: o sedinta de pregatire in cabinet, in prima saptamana;
  • M1M2; : primele doua module din programul audio Ora de Vis, in urmatoarele 2 saptamani;
  • S2: o sedinta in cabinet, in a 4 – a saptamana;
  • M3M4 : ultimele doua module din programul audio Ora de Vis, in urmatoarele 2 saptamani;
  • S3: o sedinta in cabinet, in saptamana a 7 – a;
  • pauza, in a 8-a saptamana.

Prima sedinta din cabinet (S1) este de pregatire si dureaza 45 minute, daca persoana a lucrat singura cu videoclipul Locul tau special – prima relaxare. Urmatoarele doua sesiuni sunt de terapie (S2 si S3) si pot fi sesiuni de  45 minute sau de  75 minute, fiecare. Aceste sesiuni vor contine acele scenarii psihoterapeutice din module pe care doriti cel mai mult sa le experimentati din nou, din indiferent ce motive.

 

 

 

 

Md. 4: Sesiuni din programul audio Ora de Vis (versiunea 2017) – achizitionate separat

 

 

V1. sesiune cu sesiune, in ordine crescatoare.

V2. Sesiuni in cabinet + sesiuni din Ora de Vis (doar unele sesiuni).

V3. O sesiune program audio Ora de Vis + o sesiune in cabinet.

 

 

II.Alte combinatii posibile 

 

Md. 5: Sesiuni in cabinet + videoclipurile gratuite.

Modalitatea de lucru cu videoclipurile este descrisa aici.

Spre deosebire de celelalte modalitati de lucru care permit, in cabinet, sedintele de 45 minute (hipnoterapie), fara probleme  –  intrucat sunt compensate de sesiunile audio din programele Ora de Vis (versiunea 2017)Sugestoterapie –  in aceasta modalitate (Md. 5), eu lucrez in cabinet, de regula, cu sesiuni de terapie de 75 minute sau de  90 minute.

 

 

Md. 6: Sesiuni in cabinet + sesiuni din programele audio

  • 1- 3 sedinte/saptamana in cabinet/online
  • o sedinta din programele audio (pentru 1- 4 repetitii), dupa fiecare sedinta din cabinet.

Se continua astfel pana cand se efectueaza toate cele 11 sesiuni de terapie in cabinet (cu repetitiile aferente).

 

Exemple de combinatii

In cazul in care optati pentru combinatia cu sesiuni audio din programul de Sugestoterapie, atunci efectuati, in cabinet/online, o sedinta de hipnoterapie („transa cu experiente”) si o completati cu o sedinta audio de sugestoterapie („relaxarea cu tehnici”). In aceasta combinatie obtineti versiunea 2020 a programului de hipnopsihoterapie.

 

 

 

Terapie autoadministrata (self-help)  programe audio

Cea mai recomandata modalitate de lucru cu cele 4 programe audio o gasiti in articolul „Modalitati de lucru cu programele audio„.

 

 

Puteti opta pentru terapiile in relaxare (Psihoterapia sugestiva; Sugestoterapia) ale caror efecte sunt foarte puternice si de care pot beneficia marea majoritate a oamenilor, intrucat se pune mai putin accent pe vizualizare si mai mult pe senzatii de relaxare profunda.

In acest caz, repetitiile intre sedinte se pot face:

 

Despre programul de hipno-psihoterapie

Tags: No tags

Comments are closed.