Cart is empty
Acesta este un articol mai vechi.
Îl păstrez pentru că exprimă felul în care înțeleg terapia.
Între timp, modul de lucru s-a organizat în programe și etape mai clare, însă principiile de bază au rămas aceleași.
DOAR O VORBA…
Reactia la tehnicile hipnopsihoterapeutice este in functie de potentialul clientului, conteaza mult istoria personala, structura de personalitate (prezenta trasaturilor de personaltate accentuate sau a tulburarilor psihice mai mult sau mai putin patologice).
In cadrul cabinetului personal (privat), nu lucram cu persoane care se incadreaza la “Contraindicatii” deoarece schimbarile sunt minime (sau chiar lipsesc) si necesita un numar foarte mare de repetari ale sedintelor, si lucru individual cu tehnicile sau/si videoclipurile. De asemenea schimbarile pozitive, oricat de mici si oricat de greu obtinute, pot sa dispara foarte repede, uneori aproape instantaneu, cu sau fara prezenta unui factor perturbator. In aceste cazuri este mai indicat tratamentul medicamentos stabilit de medic (psihiatru),desigur.
Psihoterapia ericksoniana este o psihoterapie de scurta durata (12-24 sedinte). Cu o sedinta pe saptamana poate dura 3-6 luni.
In hipnoza ericksoniana, numarul sedintelor poate fi mai mic (in functie de potentialul, problema, obiectivul, istoria personala a clientului, trasaturile lui de personalitate : normale, accentuate, mai mult sau mai putin patologice). In plus, orice sedinta poate fi repetata de cate ori doriti. Pana cand? Pana cand obtineti efectul dorit, continuand sa lucrati apoi singuri cu tehnicile invatate (autohipnoza), oricand doriti sa va simtiti bine.
Numarul sedintelor poate fi redus la 12 (2 sedinte de pregatire +10 sedinte de transa hipnotica). La acestea se adauga, intre transa 5 si transa 6, Antrenamentul autogen Schultz, o singura sedinta.
Lucrandu-se intensiv (sedinte + lucrul individual cu tehnicile sau /si cu videoclipurile, intre sedinte + sedintele repetate, la cerere, in cadrul cabinetului), durata hipnoterapiei poate fi mai scurta (aprox. 3 luni).
Orice psihoterapie efectuata in transa are efecte mult mai puternice. Astfel numarul sedintelor si durata psihoterapiei se scurteaza foarte mult. In plus, invatati sa faceti autohipnoza si puteti continua sa lucrati singuri pentru a continua schimbarile pozitive aparute si pentru a le stabiliza.
Desigur, cei care doresc, pot sa faca terapia completa (24 sedinte).
Important este sa initiem schimbarea (clientul sa faca primul pas spre obiectiv), intrucat toti clientii invata sa faca foarte bine autohipnoza si pot continua sa lucreze singuri, daca doresc asta. Sau nu. Unii pot sa aleaga sa nu faca nimic.
Libertatea de a alege vine cu responsabilitatea: suportam consecintele actiunilor sau inactiunilor noastre.
Desigur, transele facute la cabinet sunt mult mai complexe, mai interesante si mai profunde.
Fiecare transa are o structura a ei (alte scenarii psihoterapeutice), nimic nu se repeta si informatiille care vin din subconstient sunt mult mai interesante, utile, eficiente.
Sedintele sunt complexe si, dupa transa a 3-a, structura sedintelor devine foarte, foarte complexa. Invatati foarte multe tehnici pe care le puteti practica si singuri, ori de cate ori doriti sa va eliberati de stres si sa va simtiti bine.
Terapia are:
Ciclul I (13 sedinte):
– 2 sedinte de pregatire;
– 10 transe hipnotice;
– antrenamentul autogen Schultz.(intre transa 5 si transa 6).
Ciclul II – pentru dezvoltare si optimizare personala (13 sedinte):
– 2 transe de baza;
-11 transe hipnotice complexe grupate in 3 module principale : ”Sanatate” (4 transe), ”Bani” (3 transe), ”Iubire” (4 transe);
Exista si 4 module optionale: „Durere”, „Echilibrare energetica”, „Iertare”, „Evolutie spirituala”.
Terapia cu care lucram noi are 100 de sedinte de 50 – 60 minute.Toate aceste sedinte au fost inregistrate. Dintre acestea, cateva sedinte au fost facute videoclip-uri de psiholog Victor Adrian Gavrilov si pe unele le-am postat pe you tube.
Schimbari importante este posibil sa apara si dupa cateva transe. Unii clienti se simt mai bine si dupa prima sedinta („pregatire-1”).
Cei care au facut deja 2-3 transe hipnotice, pot continua cu 4 sedinte de antrenament autogen Schultz (efectuate in transa hipnotica), reusind sa invete aceasta tehnica doar in 4 sedinte (initiere, fixare, stabilizare, trairea tehnicii din plin).
In cazul in care cineva doreste sa repete o sedinta, fie pentru ca s-a simtit deosebit de bine sau pentru ca vrea informatii in plus de la propriul lui subconstient, o poate repeta de cate ori doreste.
….
Conteaza foarte mult cat de mare este butoiul plin cu negativitate (emotii negative provocate de stres). Turnand un pahar cu apa curata (sugestii pozitive, scenarii psihoterapeutice), intr-un butoi plin cu „mizerie dezgustatoare” (William Hewitt), este de asteptat sa iasa la suprafata „mizeria” (stresul, uneori unele simptome se accentueaza la un moment dat).Cate pahare turnam? Cat dureaza? Ce facem dupa ce apa s-a limpezit? Depinde de fiecare caz in parte.
„Spargerea buboiului” emotional, curatarea, vindecarea depind de ceea ce are fiecare in interiorul lui (istorie, potential, resurse) si de implicarea pe parcursul terapiei, de cat de intensa este motivatia persoanei, de capacitatea de invatare, de coeficientul de inteligenta (IQ, EQ) al fiecarui client… dupa principiul „cu cat ai mai mult, cu atat obtii mai mult” sau „tot aluia care are, i se da”.
Dar rabdarea si perseverenta pot ajuta orice om care este incadrat, cat de cat, in domeniul normalului, ca nivel mental, sa-si atinga obiectivele pe care le doreste din tot sufletul. Desigur, cu conditia sa fie realiste, adica sa nu fie „cai verzi pe pereti”, si daca face efortul necesar.
Detalii
Dacă vreti să aflati cum se aplică aceste principii în modul în care lucrez astăzi, puteti continua cu:
Daca doriti mai multe informatii
Acest articol este un conspect. Textul integral il gasiti aici:
Il gasiti si pe site-urile romedic si la psiholog:
- https://www.la-psiholog.ro/cabinet-de-psihologie-nicoleta-boghianu
- http://www.romedic.ro/gavrilov-cabinet-de-psihoterapie
