IMG_0032

Inainte de a veni la cabinet

Va invitam sa parcurgeti, singuri, urmatorii 6 pasi care sunt descrisi, un pic mai jos, in acest articol.

Dati clic pe cuvintele albastre din articole, cititi cu atentie toate informatiile, si copiati raspunsurile care vi se potrivesc in Formular.
Formular pentru cei 6 pasi, cu exemple. Aici aveti un formular completat bine de cineva.
Cum sa completati formularul? (este explicat aici).
Va rog sa nu trimiteti Formularul, daca nu ati completat bine (cu exact ce vi se cere acolo) toate rubricile. Si nu va grabiti!

Informatiile sunt importante dar cel mai important este testul de potrivire.

„Cei patru apostoli erau trei: Luca si Matei.”

Testul si Relaxarea

 

 

Programul de hipno-psihoterapie

PREGATIREA – cei 6 pasi

Cuprins

1.Simptome, diagnostic medical.

2.Test de sugestibilitate.

3.Evaluare psihologica.

4. Prima relaxare (P1).

5.Durata sedintelor, numarul, varianta de terapie.

6.Modalitate de lucru.

Cititi. Faceti. Alegeti.

  • Pasul 1 cititi indicatiile si contraindicatiile hipnoterapiei. Nu veniti daca aveti un diagnostic medical si va incadrati la contraindicatii ****. In formular puteti sa treceti orice diagnostic medical pe care il aveti.
  • Pasul 2faceti testul de receptivitate la hipnoza: Test – dureaza 30 secunde. Puteti sa aflati in cat timp va puteti astepta la unele beneficii ale hipnoterapiei.
  • Pasul 3faceti evaluarea psihologica initiala (online). Intrati direct pe cele doua platforme (Paxonline; Depreter), creati-va dvs conturi si faceti evaluarea initiala. Evaluarea dureaza 10 minute (maxim) si primiti raportul de evaluare imediat.  Doar in cazul in care doriti ca eu sa va creez conturi pe aceste platforme, completatati  Formularul de evaluare initiala,  altfel nu!
  • Pasul 4faceti  Prima relaxare – dureaza 31 minute. Va asezati intr-o pozitie confortabila, inchideti ochii, si doar va inchipuiti ce spun (imagerie dirijata, sugesto-terapie, „preluati cuvintele” = va „inchipuiti”). Nu va fortati la nimic, fiti curiosi, observati ce simtiti. Aici aveti descrisa modalitatea de lucru cu videoclipurile .
  • Pasul 5 – alegeti singuri durata sedintelor, numarul de sedinte si varianta de hipno-psihoterapie pe care doriti sa o faceti.
  • Pasul 6 – alegeti una dintre modalitatile de lucru cu programul de hipno-psihoterapie care  includ repetitia (Md.1; Md.2; Md.3; Md.4).

Mesaj: povestea dvs (foarte pe scurt)

 

Toate acestea dureaza aprox. 45 minute si nu va costa nimic.

Acum sunteti pregatiti pentru sesiunile din cabinet (sau online), aveti deja jumatate din prima sedinta de pregatire efectuata gratuit (si in ritmul dvs propriu), si puteti sa ma sunati pentru o  programare (telefon: 0770 241 591). Nu fac programari prin alte persoane decat persoana care vine in terapie.

 

Intrucat raspund foarte rar la telefon, puteti incepe cu un scurt mesaj  (0770.241.591):

” Doresc sa fac o programare la dvs. Pot sa completez Formularul pentru cei 6 pasi?”

„Da. Cititi acest articol  in intregime si trimiteti  Formularul pentru cei 6 pasi bine completat. 

Cititi cu atentie si daca nu intelegeti cele doua articole de acolo, va rog sa nu-mi trimiteti niciun formular.

Succes!”

 

Daca vreti sa fiti si mai siguri ca reactionati la acest tip de terapie, puteti sa achizitionati a doua sedinta de pregatire *(Sesiunea 1: Pregatire 2)*, pe care o gasiti descrisa  in modulul 1 al programului audio Ora de Vis, si puteti sa o faceti in confortul caminului dvs (de 1-3 ori). In aceasta sedinta de pregatire (P2), aveti alte doua exercitii de relaxare si 4 teste de sugestibilitate. Sigur, o *astfel de pregatire* (minimala) este putin comparativ cu pregatirea completa care se face in cabinet, totusi se poate chiar si asa. Este cea mai ieftina pregatire– varianta 1.c.

O recomandam in cazul in care ati optat pentru modalitatea de lucru „Md. 2: Sesiuni in cabinet + programul audio Ora de Vis (module)”, cand, in cabinet, puteti sa faceti doar o sedinta de  pregatire de 45 minute (este a doua jumatate din P1).

  • P1 (pregatire -1): Prima relaxare – este gratuita (este prima jumatate din P1).
  • P2 (pregatire -2):  a doua sedinta de pregatire este cea din programul audio –  „Sesiunea 1 – Pregatire 2 (P2)” –  si o puteti achizitiona de aici. (150 ron/sedinta.)

 

Daca ati ales sa faceti terapia online, asigurati-va  conditii de confort si puneti pe un alt dispozitiv, o muzica de relaxare, ca fond muzical, de exemplu A Healing Gift to Humanity

„Este important sa te planifici tu, nu altii.”
Prof. univ. dr. Ion Dafinoiu – curs de formare: 21.03.2009
Nota 
Pentru ca nu sunt deloc adepta lucrurilor facute „din fuga…”
Structura primei sedinte de pregatire – forma minimala (1) din cabinet este urmatoarea:
30 minute –  tehnici de relaxare cu imagerie dirijata pentru eliberare de stres si stare de bine,
10 minute – fisa de anamneza (inclusiv obiectivul terapiei).
Daca nu cititi toate informatiile din acest articol si aveti rubrici completate aiurea in Formular, nu vom avea timp sa va spun tot ce este deja scris pe acest site, discutia va fi ultrascurta si in ritm foarte alert. In aceasta situatie, puteti oricand sa optati pentru sesiunile complete de pregatire (2) – care dureaza 90 minute.
Nu trebuie sa achizitionati toate sedintele de la inceput. Luati doar o sedinta de pregatire. Orice plata se poate face si, cash, in cabinet, cum doriti.
Dar completati bine formularul ca sa stiu ca ati inteles ce fac aici („consimtamant informat”).
Eu nu lucrez cu cei care nu pot sa completeze Formularul sau care scriu in el „discutii”, in loc de exact ce li se cere.
Insa oricine doreste poate sa apeleze, oricand, la fiul meu, psih. Victor Adrian Gavrilov – care lucreaza cu acelasi program de hipno-psihoterapie– fiindca el nu cere nimic, si, pana la proba contrara, lucreaza aparent cu oricine.

Programul de hipno-psihoterapie

COMPLETAREA FORMULARULUI PENTRU CEI 6 PASI
Exercitiu practic, pentru exemplificare

In formular ne referim doar la sesiunile de terapie, fiindca cele doua sedinte de pregatire se fac inainte, separat, si le puteti lua in orice varianta doriti.

Cum se completeaza Formularul la toti cei 6 pasi este explicat aici: https://www.terapie-in-hipnoza.ro/arta/formular-pentru-cei-6-pasi-2/12352
Pentru pasii 5  si 6, oferim urmatoarele exemple:
I. Varianta completa (75% – 100%). Pe principiul „vreau tot ce se poate”.

Pasul 5: a) durata… ; b) numar sedinte: … ; c) varianta de hipno-psihoterapie….

Raspuns: a) 90-120 min/sedinta; b) 11 sedinte (ciclul I); c) varianta maxima –  hipno-psihoterapie

Pasul 6: modalitati de lucru cu programul de hipno-psihoterapie, care includ repetitia

Raspuns: Md. 4 (c): O sesiune program audio + o sesiune in cabinet
II.Varianta cea mai confortabila. Pe principiul „se poate si asa”.

Pasul 5: a) durata… ; b) numar sedinte… ; c) varianta de hipno-psihoterapie

Raspuns: a) 45 min/sedinta; b) 5 sedinte ; c) varianta medie –  hipnoterapie (transe).

Pasul 6: modalitati de lucru cu programul de hipno-psihoterapie, care includ repetitia:

Raspuns: Md. 2: Sesiuni in cabinet + programul audio Ora de Vis
III.Varianta in extremis. Pe principiul „orice e posibil”.

Pasul 5: a) durata… ; b) numar sedinte… ; c) varianta de hipno-psihoterapie

Raspuns: a) 45 min/sedinta; b) 1 sedinta ; c) varianta medie – hipnoterapie: transa-1 (T1).

Pasul 6: modalitati de lucru cu programul de hipno-psihoterapie, care includ repetitia

Raspuns: Md. 5:  O sesiune in cabinet + videoclipurile gratuite din playlist
Ceea ce vreau eu este sa nu intrati in terapie ca intr-o pestera fara nicio lumina in ea, sau, cine stie, ca intr-o pestera a minunatiilor in care terapeutul este magician sau vrajitor.
Important este sa aveti cat de cat informatii despre ce se intampla aici, precum si o minima practica, deoarece performanta dvs va fi si in functie de aceasta pregatire.
Este bine sa stiti ce vreti, ce resurse aveti pentru acest tip de terapie, sa aveti asteptari si obiective realiste.
Si fiti siguri ca, la prima intalnire, vom discuta orice (atat cat timpul rezervat de dvs ne permite).
Dupa ce primesc formularul bine completat (100%), va confirm programarea.
Quod erat demonstrandum
DEMONSTRARE:
„When nothing goes right, go left.”
In cazul in care Formularul pe care l-ati trimis este bine completat, va voi scrie, in e-mail, ca puteti sa-mi dati telefon pentru a stabili o programare.
Daca nu primiti acest e-mail inseamna ca Formularul nu a fost bine completat.
Va multumesc!

Despre programul de hipno-psihoterapie

 

 

 

Costuri
  • Daca ati facut acesti 6 pasi, prima sedinta de pregatire dureaza 45 minute si costa 200 ron.
  • Puteti sa cumparati cele doua sedinte de pregatire (comasate) de aici, sau puteti sa platiti fiecare sedinta in cabinet, cum doriti.
  • Atentie! In cazul in care nu doriti sa faceti (singuri, acasa) acesti pasi, prima sedinta dureaza 90 min/400 ron (cei 6 pasi ii facem in cabinet, contra cost). Puteti face aceasta sedinta, daca doriti, si intr-o singura sedinta de 75 min/300 ron (forma ultrascurta!). Achizitionati, de la inceput, sedinta pe care v-o puteti  permite (de 90 min. sau de 75 min.) si tineti cont ca veti intra in terapie total nepregatiti, performanta dvs va fi, desigur, pe masura pregatirii, iar sedintele nu se prelungesc!
  • Sau, daca doriti sa lucrati singuri cu programul de hipno-psihoterapie, puteti sa achizitionati programul audio Ora de Vis.

 

Facilitati – pentru amplificarea efectelor terapiei:

Succes!

 

 

„Cele mai bune chei sunt cele care se potrivesc.”

Atentie! Este foarte important!

Acesta a fost testul de potrivire!*****

In cazul in care ati trecut prin acesti pasi, pe care eu va recomand sa-i faceti inainte de a veni la cabinet, si performanta dvs a fost zero absolut, ba, mai mult, nici nu ati putut sa treceti prin ei, inseamna ca acest tip de terapie – prin sugestie, cu ajutorul cuvintelor –  nu este potrivit pentru dvs si nu are niciun rost sa veniti la cabinet. Pentru dvs este mai potrivit tratamentul medicamentos stabilit de un medic, desigur.

**Lista psihiatri

***Lista centre

**** „Servicii pentru situații de urgență:

1. Serviciul național de urgență: 112
2. Alianța Română de Prevenție a Suiciduluihttps://www.antisuicid.com TelVerde Antisuicid 0800 801 200 (apelabil gratuit în intervalul 19.00-7.00)
3. Asociația Happy Minds Helpline Anti-Anxietate: 0374 456 420 sau TelVerde 0800 0800 20 (apelabil non-stop, gratuit)
4. Asociația de Suicidologie http://www.preveniresuicid.eu TelVerde 0800.080.100 şi 116 123 (apelabile gratuit)”
 COGNITROM
Diferenta dintre cuvintele potrivite si cele aproape potrivite este aceeasi ca diferenta
intre lumina si o pana de curent.”
Milton Erickson

„Ataseaza-te de cei care te pot face mai bun si primeste-i pe cei care, la randul tau,

ii poti face mai buni.”

Seneca

*****Testul de potrivire
  • evaluarea gradului de adecvare a pacientului – are in vedere evidentierea resurselor necesare pentru acest tip de terapie: hipno-psihoterapia (hipnoterapie + hipnopedie). Doi pasi, dintre cei 6 din Formular, au legatura directa cu hipnoterapia (imaginatia, capacitatea de a va relaxa fara o pregatire prealabila, gradul de sugestibilitate, etc.) ceilalti patru pasi au legatura directa cu hipnopedia (capacitatea de intelegere a cuvintelor, de invatare, memoria, atentia, capacitatea de a face conexiuni intre informatii, capacitatea de a vedea lucrurile in perspectiva, capacitatea de a rezolva probleme, inteligenta, motivatia, increderea, etc.).
Performanta dvs depinde de cat de mult sunt dezvoltate resursele pe care le aveti, insa conteaza si alti factori din viata dvs. Daca toate aceste resurse sunt dezvoltate macar la nivel suficient, veti putea beneficia de aceasta oportunitate – terapia in relaxare (veti putea sa invatati tehnici, veti putea sa traiti experiente cu caracter terapeutic si de optimizare si dezvoltare personala).
Daca nu, nu! Cititi contraindicatiile hipnoterapiei.
Principiul care sta la baza testului de potrivire are in vedere definitia transei: transa inseamna accesul clientului la resursele proprii, activarea potentialului latent (al clientului).
Gradul de dezvoltare a resurselor clientului pentru a putea beneficia „cat de cat” de hipno-psihoterapie trebuie sa fie minim 5 (suficient).
Distributia gaussiana a performantelor 
Nivele de performanta existente pe o scala cu 10 trepte (note sau calificative):
  •  16% din oameni, pe curba lui Gauss:
1: foarte slab,
2: slab,
  • 68%:
3-4 : slabi mijlocii – insuficient, la limita medie inferioara,
5-7: mijlocii – suficient,
8: mijlocii bine – medie superioara,
  • 16%:
9: bine (peste medie),
9-10: foarte bine (nivel superior),
Anton Tabachiu – Psihologia ocupationala, pg.43
Cercetările arată că 90% din subiecţi pot atinge o transă uşoară, 70% o transă medie şi doar 10% până la 20% intra într-o stare hipnotică profundă (de tip somnambulic).

Este nevoie de cel putin o transa medie pentru a obtine modificari la nivelul structurii profunde de personalitate. Asta inseamna ca aprox. 30% din oameni nu pot beneficia de pe urma acestui tip de psihoterapie – hipnoterapia – pentru ca se incadreaza in cei 16% care sunt contraindicati (nu preiau cuvintele) sau in urmatorii aprox. 15%, a caror performanta este foarte scazuta, traiesc doar transe usoare, care ii ajuta sa se simta „cat de cat” mai bine, dupa sedinta, dar starea nu dureaza atunci cand capacitatea de invatare este foarte scazuta. Nu discutam aici motivele pentru care o persoana nu poate prelua cuvintele, fiindca am scris deja despre ele la contraindicatiile hipnoteraiei.

„Cui are, i se va da. Cui n-are, i se va lua si ce i s-a dat…

Era vorba despre actele pe pamant.  Dar asa este si in hipnoza.

Prof. univ. dr. Ion Dafinoiu – curs de formare (despre hipnoza, in 2007)

 

 

Annalisa Faliva – „Autohipnoza” :

Invatarea este un element fundamental si este posibil sa invatam sa fim mai sensibili la sugestie si hipnoza, prin practica si experienta.” In mod cert toata lumea are capacitatea individuala de a accesa stari modificate de constiinta.Sensibilitatea individuala poate fi punctul de plecare pentru noi invataturi, iar o evolutie ulterioara este intotdeauna posibila din moment ce potentialul inconstient este nelimitat.” 

Download

„Daca viata e un joc, nu puteti invinge decat facand tot ce puteti, cu orice mijloace aveti la dispozitie… ca in acea veche povestire, pe care poate ati auzit-o cand erati mic… Folositi-va talentele si veti fi rasplatit. Lasati-le sa stea nefolosite, si veti pierde… Povestea spunea ca fiecare om primeste un alt numar de talente, sau genuri diferite de talente… in nici un caz nu este o imparteala dreapta… dar nu castiga decat aceia care isi primesc talentele si le folosesc.”

Kevin Hogan – Metafora cu muntele

*Definitia intenției: „scop sau țel puternic, însoțit de hotărârea de a produce rezultatul dorit. Oamenii mânați de intenție sunt descriși ca având o voință puternică. Ei nu se lasa abătuți de la realizarea dorinței lor lăuntrice. Au hotărârea unui pitbull. Dacă vă numărați printre cei care nu renunță niciodată și urmăresc, neclintiți, imaginea ce îi propulsează spre împlinirea visurilor, vă încadrați în această descriere. Sunteți, cel mai probabil, un om care obține ceea ce vrea și se simte mândru de capacitatea sa de a recunoaște si profita de ocaziile apărute.” Dr Wayne W. Dyer – Puterea intentiei

 

„Unii cercetători proeminenți cred că inteligența, creativitatea și imaginația au mai curând legătură cu câmpul energetic al intenției și nu reprezintă doar gânduri sau componente ale creierului nostru” Dr Wayne W. Dyer – Puterea intentiei

 

Playlist cu muzica de relaxare

„In fiecare zi, ganditi-va sa formati de jur imprejurul vostru un cerc de Lumina si, inchipuiti-va, in centrul cercului o sursa de lumina care lumineaza necontenit si ale carei unde binefacatoare se raspandesc asupra voastra si in jurul vostru.”
Omraam Mikhael Aivanhov – Regului de aur pentru fiecare zi

„Orice informație sau influență structurantă este prezentă într-un domeniu invizibil sau o realitate mai înaltă și poate fi invocată la nevoie.” David Bohm

„Pe masura ce traiesti mai aproape de inima ta, oglinda devine din ce in ce mai clara.” Rumi

„Cuvintele lui Castaneda erau: „Intenția este o forță din univers. Când vrăjitorii (cei ce trăiesc din Sursă) cheamă intenția, ea vine și așterne calea pentru realizare, ceea ce înseamnă că vrăjitorii reușesc întotdeauna în ceea ce și-au propus să facă. (…) În acest moment, când scriu despre entuziasmul pe care l-am simțit înțelegând un adevăr aflat mult timp în umbră, știu că intenția este o forță pe care o avem cu toții în noi. Intenția este un câmp de energie ce curge, invizibil, dincolo de clișeele de fiecare zi. Ea există încă dinainte ca noi să fi fost concepuți. Deținem mijloacele prin care putem să atragem această energie și să ne trăim viața într-un mod nou și incitant.” Dr Wayne W. Dyer – Puterea intentiei

Autohipnoză pentru învingerea durerii. Hipnoză, autohipnoză și meditație pentru sănătatea corpului, a minții și a spiritului

„Trupul omenesc este frumos numai în măsură în care oglindește
sufletul.” Constantin Brîncuși

O simpla relaxare

„Caci celui ce are i se va da; dar de la cel ce nu are si ce are i se va lua” (Marcu 4, 25)

 

Tags: No tags

Comments are closed.